【在庫一掃】 86zn6 ビーフリーマフラー後期 マフラー・排気系

★★★★

2024-05-21

思ったよりも体の硬い私にはハードでしたｗ結構、汗をかいたので気持ちいいです。ＤＶＤと一緒に進めるのでやりやすいです。

• ムックマミ
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-15

残念ながら私にはちょっと分かりづらかったです。

• ウッシー2209
• 37歳
• アトピー
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★★★

2024-05-19

初心者ですがゆったりした気持ちでリラックスでき良かったです。もっとハードなものでも良かったかな。最後、道具がいるポーズがあり代用品でやりましたがちょっと残念でした。

• ガー06
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-01

江頭２：５０にはまっていて、購入。でも、この本をパラパラめくっていたら、もとから興味があったヨガの方にもはまってしまった。朝晩に、気が向いたヨガのポーズをいくつか取っていると、身体がスッキリ。エガを眺めて笑って、心もリラックス。いろんな効果があります★

• moko.moko1029
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-17

DVDの構成がよいです。ひとつひとつのプログラムが10分もないので、ちょうどいいと思いました。長すぎると続けられませんし…この値段で買えるのは結構お得かもしれません。自然と筋肉のバランスも取れてきているので、毎日爽快です♪

• dedede333
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-31

ところどころ難易度の高いポーズが出てきますが、内容的には本当に初心者向けでやりやすかったです。症状別にも別れていて、１５分程度で終わる事も長くやる事もできます。肩こりからの頭痛が酷かったのですが、やった直後に痛みがなくなったときはびっくりしました。たった１４分やっただけだったのですが。

• まめた2857
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-24

まったくの初心者で、ヨガマットは他店にて購入。同じ日に届いたので早速実践しました。DVDの中の音楽が心地よかったです。 思っていたより自分が動けなかったりすぐに疲れてしまったり・・・。 根気良く続けていけたら、と思います。 他と、比較の仕様がないので☆−1です。 でも、最初は教室などに通ったほうが良いと思います。

• Gーヒロ
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-29

以前からこの本を購入するか迷っていましたが、ヨガの先生が勧めていたので即購入。初心者の私でも興味深く、楽しみに少しづつ読み進めています。シヴァナンンダヨガをしていますが、まさにヨガの教科書といえる充実した内容です。

• 猫好き1005
• 45歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-10

友人に頼まれて購入しました。 凄く喜んでおりました(笑)

• 16tarou
• 33歳
• アトピー
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