人気 スター精密　tsp100 OA機器

★★★

2024-05-19

運動を全くしない人に取っては、最初から全部は無理で、部分痩せの1つだけから初めて、順番に色々試して、みました。一応全部やってみましたが、今の所痩せたかと言われると・・・まぁ、毎日は、続けていないので、何とも言えませんが、今の所1Kgぐらい体重の変化がありました。只、姿勢は気をつけるようになり、肩甲骨を動かす様になったので、ちょっと肩こりがましになった様に思われます。 ちょっと難しい動きもありますが、そんなにハードではないのです。

• 裕二0611
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-01

1日目から7日目までにわかれているのが取り入れやすかったです。 お腹周りだけでなく、ふくらはぎや太ももも細くなって、はけなかったジーンズが入るようになりました。 腰や股関節周りを動かすことで、脚のむくみも取れたからだと思います。

• ゴルフのよでん
• 22歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-17

注文してからかなり待たされての到着だったので、楽しみにしていました。DVD付なので、わかりやすく、これなら続けられそうです。まだ試してみただけなので、効果はなんとも言えませんが、ダンス初心者でもとっつきやすい内容だと思います。

• 冷やっこ_322
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-31

注文から１ヶ月後に届きました~今まで色々試した中で私は良かったです♪じんわりと体が暖まる感じで気に入りました☆

• ganesha1975
• 38歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-24

たしかにクビレがでてきました。 置き換えダイエットと同時にしていますが、2か月弱で4.5キロやせて、ウエストも10センチ細くなりました。 先生も感じの良い方で励みになります。

• RON12
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-29

初めてで、しかもたった10分でわき腹に効きました！お部屋で静かに出来て、とても良いです！簡単にできるのでしばらく続けてみます♪

• たけのささ
• 34歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-10

書いてある通りに30日頑張れれば驚くように体型が変わると思います。 でも、1日にこれをやるだけの時間を作れるかどうか本当に難しいです（1日2時間位）。 現在5日続けてますが、平日仕事・週末は家族との時間なので、本に書いてあるスケジュールで全てをこなしていくのは難しい。 しかもﾀﾞﾝｽは振動が響くので集合住宅では気を使います（汗）。 出来ない言い訳を作らないことも大切なようなので出来るかぎり続けようとは思います。（やっていて楽しいので♪） はじめる前にかなりの覚悟が必要です。 効果は★５ですが、途中で挫折の場合が多いと思うので★４です。

• nyamo96
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-27

なかなかいい感じ。次の日、ひどい筋肉痛が・・ 効くって思える。 ＤＶＤの作りが荒っぽいのが残念だけど、夏が終わったらキチンと 取り組んでみようと思っています。

• マーサガイ1114
• 30歳
• アトピー
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