商品の詳細
| カテゴリー: | 本・音楽・ゲーム>>>DVD/ブルーレイ>>>お笑い/バラエティ |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 神奈川県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
毎日こつこつ実践できるものから続けてみようと思います。
- emichans7252
- 29歳
- アトピー
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購入品
たくさんいろいろな髪型がのっています。参考になりました。
- 空6536
- 37歳
- アトピー
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購入品
写真等があり、読みやすかったが期待してたようなものではなかった。
- 宝真
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
それほど難しい動作はないし、メインのメソッドは11種類なのですぐに覚えられ、DVDを見ながらではなくてもエクササイズできるようになります(むしろ覚えてしまうとDVDと一緒にやるのは解説部分が邪魔になってくるので、たまに要点の再確認のために見るくらいにしてます)。簡単に見えますが初日は驚くくらい筋肉痛になりました(日頃の運動不足が…)。一ヶ月続けてみて、元々太っているわけではないので目に見えて痩せたとは思いませんが、O脚が改善されてきた気がします。 慣れてくるとそれほどハードではないので、このまま地道に続けたいと思います。 もうちょっと内容にボリュームが欲しい気もしますが、カレンさんのスタイルが素敵なので満足です！
- シェリーメイ0117
- 33歳
- アトピー
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購入品
ジェルネイルに凝っている奥さんが購入。ずっと見ているので参考になるんだと思います。
- はる44509349
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
妻のリクエストで購入しました。さすがに30秒では・・・という感じらしいですが、簡単に続けられそうだそうです。
- stg44h
- 29歳
- アトピー
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購入品
成人式でどんな帯結びにするか決めるために購入しました。 帯結びに関しては素人なので、この本だけで振袖の帯を結ぶ事は余程練習しないと無理だと思います。 綺麗な帯がたくさん載っているのも目の保養です。
- ２３８３２２
- 37歳
- アトピー
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購入品
今から夏に向けて体を鍛えようと思い購入しました。 スロトレは一応続けているんだけど、もうちょっと女らしく クビレも作りたい。 無理なく毎日カラダを動かしたいと思っていたので、この本はまさに簡単だから毎日気が向いたときにできるものばかりで良いです。 疲れないカラダ。コアの部分を鍛えたい女性におススメです。
- suu3xx
- 45歳
- アトピー
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夫が軽い糖尿で 糖尿にはシナモンが効くと言われてるので興味がわき購入しました でもこれは夫のためだけではなく私にも興味深い内容です！ シナモンって実は健康食品なんですね 早速シナモンパウダーを購入して持ち歩いてます
- makinko0122
- 33歳
- アトピー
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