人気 オフホワイトナイキ超超激レア その他

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2024-05-10

私の場合、DVDでほとんどエクササイズを行っています。 どこに重点を置いたらいいかとか詳しい内容を見たいときに本を見る程度です。 DVDも付いてこの価格は試してみる価値があると思いますので、産後太りでお困りの方は、チャレンジしてみてください♪

• きよっち777
• 34歳
• アトピー
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2024-05-27

これはお勧めです！無理することなく続けられ効果も早く、またMicacoさんの雰囲気はほんわかしていて癒されます。

• 10歳猫飼い
• 22歳
• アトピー
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2024-04-26

エクササイズをはじめて２週間ほど経ちました。 １週間ほど経った時、お風呂で鏡にうつる自分を見て「あれっ！」と思いました。 出っ張っていた骨が引っ込んでるんです！！ これはきっと骨盤が閉まったんですね〜！ ダイエットに関してはこれから実感できてくるのかなと今の楽しみになってます♪

• なぁ4893
• 30歳
• アトピー
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2024-05-25

エクササイズをはじめて一ヶ月半、お正月太りもせず、体力がつき、体がひきしまってきたのをうれしく思ってます。こつこつやせたい方におすすめです。

• ひろぴこさん
• 38歳
• アトピー
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2024-04-12

身体の芯が緩む感覚が味わえ、翌日スッキリ目覚めることが出来ました。リラックス効果も抜群です♪スタジオエクササイズに通う時間がない人でも、自宅で気軽に出来ます。オススメですよ〜

• KUROママ3137
• 26歳
• アトピー
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2024-05-23

やり始めて1ヵ月くらいたちます。体重はそれほど変わりませんが、姿勢を意識するようになったり、頑固な便秘が穏やかになってきて、確実に変化がありました。 「10分かけてやる」というより「やったら10分経ってた」という感じ。だから割と継続できるのかもしれません。 DVDがついているので一人でやる方も安心です。ただちょっとこの先生のカウントがおかしいので、手順を覚えてしまったらDVD見ないでやるほうが、私はやりやすかったです。

• リンゴジャム7249
• 34歳
• アトピー
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2024-03-29

妊娠太りで２２キロも太りました。 お友達の紹介でこちらを購入しましたが、毎日寝る前に２週間毎日エクササイズをした結果・・・産後２ヵ月半でマイナス２０キロ痩せました。 食事も気をつけていたせいか、こんなにすぐに痩せると思っていなかったので嬉しいです♪

• マーサガイ1114
• 42歳
• アトピー
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2024-05-21

お腹だけ出ているので購入しました。 １日目を夢中になりすぎて疲れました、楽しいです。ベリーダンスはじめてですごく興味をもちました

• ヨッシー２８２２
• 30歳
• アトピー
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2024-03-15

この商品が出てからすぐに購入。実際、これをして1週間。他の方のレビューを見ると「きつい」とかって記載されてましたが、初めから全工程をするのはきついっと一緒に入ってる付属の本にかかれてました。付属の本にプログラムが組まれてるのでその通りにやると結構大丈夫です。このDVDもプログラムメニューがきちんとあるのでそれを実践してます。元々、運動などしない私ですが、毎日続いてます。結構、ハマるかも！きちんと付属の本を読むこと！！が一番です★小さな普段動かさない筋肉を消費するので私はお勧めです！商品は4日ほどで到着。

• Kりりー
• 38歳
• アトピー
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★★

2024-05-19

ビリーはいやだったので、こちらにのっかって、頑張っています。

• baribari6448
• 46歳
• アトピー
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2024-03-01

サボってます。やらなくちゃ〜！！しかし、内容はこの値段なら納得の商品だと思います。

• ひまあやばぁ
• 34歳
• アトピー
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2024-05-17

出産後の骨盤引き締めの為に購入 ぼちぼち始めるつもりです

• TN0912
• 42歳
• アトピー
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