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見事な創造力 bodypump CD DVD 53〜97　＋48.49EURO その他

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販売価格：: ￥187060税込
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商品の詳細

写真は一部です。77は、売り切れCDDVDコリオ小キズや汚れなどがあるものもありますが、再生に問題はありませんでした。単品は53~60/6000円〜他ナンバー5000円〜EUROバージョン7000円〜他にも古いナンバー23~所持してますのでご質問ください。23~52までも全て音源、映像、コリオありますがデータになります。MIX1、MAX1、MAX2もあります。日本未実施の23、26、48EURO、49EURO、もあります。

カテゴリー:	スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:	やや傷や汚れあり
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	兵庫県
発送までの日数:	4~7日で発送

商品の説明

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-05-10

数年ぶりにラジオ体操をやりましたが、しっかりやるときましたね。今まで筋肉痛になんてなりませんでしｔが、ふくらはぎや、太ももの裏、みぞおちあたりが筋肉痛になりました。きいてるのかも・・・

いけふくろう4298

38歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-27

とりあえず入門編としては分かりやすいと思います。

ゆーゆ4003

26歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-26

もう飽きてしまいましたが、健康には良さそう。。。。。

rito2527

34歳

アトピー

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購入品

★★
2024-05-25

最初は解説から始めました。とても解りやすいです。子どもの時にやっていたましたが、ポイントに気をつけて体操すると、初日は、太ももの筋肉が痛くなりました。効いている証拠です。３分と短い時間なので、毎日継続できるように頑張りたいと思います。

ばるたん製人

42歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-12

日本人なら誰もが学校や夏休みに何度もやっていると思われるラジオ体操。各型でポイント説明があります。これを早いうちに学校で叩き込まれていたらと・・・小中学校の体育にかかわる教師は絶対に基本をしっかり教えてほしいと思いました。高校でもきちんとやれば美ボディーゲットよ！と教わっていれば真面目にやっていたかもしれないと悔やまれる・・・ｗ内容ですが、普通にラジオ体操第一とその動き解説、プラスバレエの軽い型とヨガの型毎日続けるならまずはラジオ体操をするだけでも。。。でもネットでラジオ体操の解説って探せばあるんですけどね。。。本を購入することによって得られる発見もありということで★４つにしました。

tomo54355470

30歳

アトピー

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★★★★★
2024-05-23

スグに届きました！送料無料でポイント利用しました。

matsu77776

38歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-03-29

産後の骨盤底筋の緩みが気になり購入。骨盤底筋運動ってネットで調べてもいまいちよくわからないので、ＤＶＤだとわかりやすいかと思って。。でも、やっぱり、いまいちわからないです。。。骨盤底筋って見えない筋肉だから意識するのって本当に難しいですね。。。私だけかな？？カレンちゃんはＤＶＤの中で意識しながら運動できているようなので、うらやましい。。。（＞＜）

atsucococo

26歳

アトピー

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★★★★★
2024-05-21

番組は、五分で終わるからこのテキストはわかりやすので良かったです。

ルナ1555

34歳

アトピー

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★★★★★
2024-03-15

参考になることが多く、買ってよかったです!!

haiqing

42歳

アトピー

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★★★★★
2024-05-19

たくさんある中で迷いに迷い他の方のレビューみて購入しました。すごくわかりやすくまだ本格的に実践してないのですがやってしほさんのようなボディになりたいです笑。

yoshino4000

30歳

アトピー

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★★★★★
2024-03-01

もうすぐ出産なので、産後リフォーム目的で購入しました効果があるといいな

shin-kiss

38歳

アトピー

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★★★★★
2024-05-17

DVDがついているので、説明を見ながら出来るのでいいかも。

ＣＣＢＢ

46歳

アトピー

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★★★★★
2024-05-31

覚えるまでもなく流れ的には分かっているので、一つ一つを意識しながらやってみると、意外にも気付かない部分にも効いている事が判明。呼吸にも気を付けてやっています。体型への即効性はないようですが、手軽に運動ができるし後々でも効果が出てくれえば有難いかな。

kazu10248719

34歳

アトピー

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★★
2024-05-24

夏の終わり頃かなり体調不良に。いろいろ検査を受けたりしたけど、これといった悪いところはなく、自律神経の不調ではないかという結果。昔からかかっている内科の先生に「大人のラジオ体操を買ってやりなさい。１か月もすれば体調が変わってくるぞ」と言われ、購入しました。それからがんばってまじめに毎日やっていたらだいぶ調子が良くなりました。他にも漢方なども飲んでいるので、ラジオ体操だけの効果とは言い切れませんが、ＤＶＤのとおりにきちんと体操すれば体にはまちがいなくいいことだと思います。

ちーちゃん0925

42歳

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