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【売り切り御免!】 バーベル・バーベルラック ウエイトトレーニング
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【売り切り御免!】 バーベル・バーベルラック ウエイトトレーニング

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147000税込

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【売り切り御免!】 バーベル・バーベルラック ウエイトトレーニング
販売価格:¥147000 税込

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商品の詳細

固定重量バーベルのセットです。ブランド名:IRON BULL15kg 20kg 25kg 30kg 35kg 40kg 45kg 50kgラックの大きさ幅92cm 奥行き78cm 高さ152cm 101kg重厚感があり、しっかりとした作りです。新商品に入れ替えのため、出品致します。
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>バーベル
商品の状態:未使用に近い
配送料の負担:着払い(購入者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:三重県
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

バーベルスタンド ベンチプレスラック バーベルラック スクワット
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楽天市場】バーベルスタンド バーベルブラケット ダンベルブラケット 2
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グロング バーベルスタンド ベンチプレスラック スクワットラック
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バーベルラック バーベルスタンド バーベルシャフト バーベル置き 10段階調整 耐荷重230kg 滑り止め 筋トレ器具 ウェイト トレーニング  de083
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パワーラックジムセット 赤ラバー 140 / バーベルラック 筋トレ ベンチ
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最新のクチコミ

★★★★

ラジオ体操をなめていました。このテキストにある通りの正確なやり方でやると息が上がるし、ふくらはぎが筋肉痛になりました(筋肉痛になる体操は写真と動画で)。なんたって、第一の深呼吸の次の動きは、かかとを上げてやらねばならなかったのです! 今まで学校などできちんと教えられていなかったラジオ体操も、正しい体操の仕方を学べば効果が出るような気がします。だって、あれだけ負荷がかかるのですから! 著者の方はスポーツドクターなのですが、この体操が短時間で効率的にしかも体中の筋肉をまんべんなく動かすと説明されています。しかも、短い割にカロリー消費も高いのだそうです。体を引き締めるだけでなく、呼吸機能を高めたり、ストレスの解消にもなるとか。 母のために購入したのですが、今では私の方がはまっております。 DVDがついているので分かりやすいですよ。

  • ななみん6415
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

雑誌で内容を知り、昔からのマドンナファンなのとダンス好きなのでかなり期待して購入しましたが、想像よりだいぶつまんなかったです。 説明も少ないし、働きかけている場所(筋肉や部位)がよくわからない。そしてもくもく真似するだけ。 自分がピラティスをやっているので、どこに効いているのかわからないとフラストレーションが溜まります。 2,3回見て頑張りましたが、その後はやる気になれず…。処分しました。

  • いちご842235
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

確かに内容は少ないですが、続けるには程良いと思います。 トレーニングというよりメンテナンスです。 カレンの写真やコメントもあるのでモチベーション上がるし、満足!

  • yu-あ
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

CDは持っているのですが、一部忘れているので、DVDを購入しました。 子供の頃どれだけいいかげんにやっていたのか良くわかるくらい、いい運動になります。毎日続けたいと思います。

  • ももたの部屋ママ
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★

自己流でやっていたストレッチも、まんざら間違っていなかったんだなと。 同じ型が載っていました。 体が『気持ちいい』という感覚がきっと重要なんですよね。 寒いと特に体が縮こまってしまうので、ゆーったり伸ばすのは必要だと思いました。

  • haru.k3186
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

以前から気になっていてとうとう購入 普段から全く運動をしていないからか、 テキスト、DVD通りにラジオ体操をしたら 翌日筋肉痛になりました。 小さい子供が居てなかなか運動が出来ないけど ラジオ体操なら1回3分弱なので続けられそうです。 内容は良かったけどお値段がもう少し安ければ★5つです。

  • ミッキーマウス0818
  • 25歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

届いたばかりで効果は分かりませんが、東大に現役合格した人が動体視力を鍛えたと話されていたので興味が有り調べていると速読に行き着きました。空いた時間を有効に利用して速読のトレーニングが簡単に出来るので続けてみようと思います。

  • かお17117
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

股関節の病気で、手術には至っていませんが、股関節に痛みがあります。 なんとか手術を回避するために、いろいろ試していますが、筋肉をやわらかくしたほうがいいだろうと思い、こちらを購入。痛みが出ない程度でストレッチをしています。始めた次の日から、足のつっぱりが軽減した気が・・・。もともと体が硬いので、ストレッチが苦痛でしたが、この本を見ながらだと、とっても気持ちよく感じて、毎日続けられています。 また、症状別にこのストレッチと筋トレ、というふうに解説しているページもあるので、とても便利です。肩こりもひどい私は、肩こりのストレッチも併せてやっています。とても気持ちいいので、これからも続けられそうです。 あと、ストレッチを意識してやったことがなかったため、今まで適当にしかやっていなかったのですが、「基本」「更に伸びるストレッチ」「別方向のストレッチ」と様々なアプローチが書かれているので、初心者にとっても、わかりやすい本だと思いました。

  • mt-1999
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

DVDがあるとよかったです。 太ってきたので、ストレッチをしようと思います。

  • H-D 9366
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品