最新情報 Nami　ボディーデザイン　Body Design EMS ウエイトトレーニング

★★★

2024-05-27

使っている筋肉を意識しながら体操すると効き目がアップしている感じがあります。ＤＶＤ付きなのがいいです。

• godila
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-26

ＤＶＤ付きなのでわかりやすいです。 勝手にどんどん進む感じではなく、見ながら合わせてできるのでいいと思いました。 全く運動していなかったので、いきなり筋トレやヨガなどは厳しいことがわかっていますので、ストレッチから徐々に体作りができたらと。長いスパンで体を絞るのが目標です。その第1歩目です。 体がのびる感覚は気持ちいいですよ。

• shinesun4465
• 27歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-25

ピラティスに興味があり、一度体験教室に行ってきました。通うには時間かかる＆経済的に・・・ということで、いろいろ調べたところ千葉さんのものが評価が高かったので、いろいろ悩んだ結果こちらに決定。体験教室より丁寧にわかりやすくやさしいピラティスでした。慣れてきたら、もう少しハードなものを購入したいと思います。

• aji9000
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-12

テレビでやってたので買いましたが・・・ 紐も付いてるといいなっと思いました

• Tas0558
• 23歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-23

ＤＶＤ付 が決め手で購入しました。実際にやってみると息があがります。３分ちょっとという短時間なので、ズボラな私も「よし、やろう」と動けるのも魅力。馴染みのある動きなので、コツを抑えるだけでいいのがいいです。いちいちＤＶＤを止めたり、動きを止めて本を何度も読み返すことがないです。私は仕事の休憩時と、朝or夜の２回行っています。結果がでるかも楽しみですが、普段体を動かす機会が少ないのでずっと続けていこう！と思っています。

• 二児ママ9800
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-29

近所の本屋さんで見かけ、 今更ラジオ体操？と思いましたが、 何をしても続かない私が、これなら出来るかもと思い、ポイントを使って購入しました。 手にしてからが勝負ですので、持続していきたいと思います。

• d1930
• 39歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-21

5/1に入荷次第と書かれてあったのを承知で買いました。 本日、楽天よりレビューの催促がありページを開くと「在庫あり」です。 ２週間以上待っております。いったいどうなってるんでしょう？ 昨日、書店に並んでいるのを購入して楽天をキャンセルすればよかったと後悔しています。早く送ってください。

• みんみんたお
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-15

DVD付きなので何処をどうすればいいのか解りやすい。 確かにやると色んな所がほぐれて来て体が温まってくる。 それだけ私の体がカチカチだってことです。 要領がわかれば第一のラジオ体操なので３分で終わります。 楽ちんでいい。 やはり継続は力なりかな。私には合ってます。

• jiji830
• 35歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-19

テレビでやってたのできになって。前からラジオ体操には興味あったけど、きちんとやればダイエットにもなるということで、期待してました。入荷遅れましたが、３日ほどの遅れだったのでまぁよかったです。 Amazonでは2~4週間まちになってたので、こちらで予約してよかったです。

• miki1972
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-01

エアロ初心者です。基本をしっかり覚えたかったので2冊（1冊は姉にプレゼント） 購入しました。 説明もわかりやすく 期待以上のものでした。大変満足しています。

• ムラオ19830211
• 31歳
• アトピー
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