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| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 埼玉県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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普通に内容は良くてタメになります。良いですよー
- jey-moma
- 28歳
- アトピー
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購入品
子供に今回はじめてプロテインを購入したので、今後私も勉強します。
- マーーシ
- 36歳
- アトピー
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購入品
とにかく、とても解りやすくて面白いですね。楽しみながら、身体や筋肉のしくみが理解出来ます。 文章もやさしいし、何より、絵がとてもかわいくて、絵を見ているだけで楽しくなってしまいます。 子供から大人まで、ほんと、お勧めです。
- みぃ04231221
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
転倒のリスクがある高齢者でも座ったまま出来るストレッチがあり重宝しています
- 64ＧＢメモリ
- 32歳
- アトピー
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購入品
運動を知らない一般の方からプロまで買うべき一冊です！
- マックトム106
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
様々な部位のストレッチが詳しく解説されています。効果的な方法等のちょっとしたコツなどがよく分かりました。
- hiroroooooooooon
- 28歳
- アトピー
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購入品
値段が安いのに結構わかりやすく書かれていました。勉強がなかなかやる気が出ない時に見るのも良いと思いました。
- ももちん3060
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
没頭して読んだ漫画の一つ。そこに何を読み込むのか、興味があって購入。
- こうじ太郎
- 44歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
話が長すぎる感じです。運動の説明をもっと記載してほしいところです。現在、２週間目に入ったところですが、体が柔らかくなった感じはします。
- sasanohasasasasa
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
あまり糖質について考えてなかったのですが、この本を見てかなり摂取していたことを知りました。 そして、摂取量を控えるようにしたところ、かなり減量出来ました。この本を読みながら糖質カットを継続したいと思います。
- rrgpot
- 40歳
- アトピー
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購入品
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