最新な マルチファンクションプロフェッショナル【アイロテック】 ウエイトトレーニング

★★★★★

2024-05-21

現在、接骨院に通って居るので参考にさせて頂居てます。毎日ストレッチをして、体が固く成らない様に頑張って居ます。

• LightWind
• 21歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★

2024-03-15

好評なレビューと批判的なレビューと意見が割れていたので購入を迷いましたが、結論、私には良かったです◎ 本が薄い、内容が薄い→あまり本を読むのが好きではないので、30分ちょっとで読めて、良かったです。 ストレッチ等の内容が少ない→色々あると続かないので、このくらいなら続けられそうです。 写真や絵が多い→本のページ数の割りに確かに多いです。 動きが分かりづらい→動画を見ても、自分が正しく出来ているか分かりませんでした。 本気で運動をされたい方は、ジムやオンラインサロンに入会されると思うので 自宅で隙間時間に運動やストレッチをしようかな、という私のような方には このくらいがちょうどいいと思いました。

• ふう0425
• 29歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-19

新体操の本って少ないので この本のシリーズが出てありがたかった。 もっと技の説明を載せてほしーーい。

• 犬田ワン吉
• 37歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-03-01

体質改善のために購入しました。 カリキュラムとして一つ一つ地道に実践しています。

• YUKA.S
• 25歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-17

表紙などは綺麗だったけど、折れていた。まあ、キレイでしたけど。

• hiroki188
• 33歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-31

今まで色んなストレッチを試しましたが、ここまで体幹を感じられるようになったのは初めてです。ゴルフで、4スタンス理論を学んでる人には、ぜひお勧めです。

• ぱぴっぼん
• 41歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-24

日常の生活に取り入れやすい、ストレッチや、ヨガのポーズが満載です。

• chakoluhan
• 29歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-29

ダンスに興味を持ち始めた娘が欲しがったので購入しました。 気軽に買える値段なので ダイエットに関心があるとか、 ダンスに興味があるとかでも手が出しやすいかと。 ちなみに一回では踊れないですね…（笑）。

• ゆーさま1005
• 37歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-10

自重との付き合い方が変わりますね。 これが全てだとは言いませんがトレーニングの幅が広がりました。

• 大勢の中の一人
• 45歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-27

テレビで紹介されたらしく、妻の要望で購入。やってみると以外に辛く汗だくに…妻と一緒にシェイプアップ♪

• turu2018
• 33歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-26

一人でするストレッチには最適な本です。 パートナーストレッチがもっとあるとよかったです。

• クロちゃん9156
• 41歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★

2024-05-25

タイトルに魅せられおなじような本とセットで購入しました。

• あおにゃんちょ
• 49歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-12

タイトルに魅せられおなじような本とセットで購入しました。

• みみりゅう6961
• 37歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品