人気満点 アジャスタブルベンチ　パワービルダー　ボディビル　トレーニング　筋トレ ウエイトトレーニング

★★★★

2024-05-23

テレビで木場さんのトレーニングを見て すぐ注文しました。 中古のものですが状態も良く大変満足しております。 これからＤＶＤを観ながら少しずつやっていこうと思っています。

• seastar4456
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-29

注文から１０日後に到着しました。 子どもと遊びながら使いたいです。

• りさ8094
• 26歳
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★★★★

2024-05-21

フラダンスを始めたくて購入しました ステップや手の動きの意味などが、写真で詳しく載っていて分かりやすかったです。

• かず4535
• 34歳
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★★★★★

2024-03-15

テニスボールやヨガブロックを買うのが面倒でしたが、道具を揃えてからやってみたら良い感じです。

• yu14578
• 42歳
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★★★

2024-05-19

運動不足で下半身太りの酷い私。浮腫み解消のために購入しました。が、さすがＴＲＦ！きつい！私がひどく運動不足だったこともあって、はじめは本当に厳しかったですが、一週間くらいで、足元が軽くなってきました。どうにかこうにかダンスにも少しずつついて行けるようになり、今は、体を動かすのが楽しくなってきました。浮腫みも少しずつ引いてきたようです。あとは脂肪が燃焼するのが楽しみです。 ストレス解消にもなりますよ！

• utsugi99
• 30歳
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★★★★★

2024-03-01

興味があって買ってみました。 一つ一つ丁寧に教えてもらえるので分かりやすいですが、長い。 全部やる時間がとれないので、1回やって終わってしまいました。

• 幕の内一歩92
• 38歳
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★★★★

2024-05-17

主人のメタボ対策用に購入。。。 曲は少なめですが、一曲をメンバーの方々がほんとに丁寧にナビゲートしてくれるので、意外とやる気になります。 主人用に買いましたが、自分でも掃除中に流しながら、運動したつもりで動いています。。。

• ちーむまいさん
• 26歳
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★★★★★

2024-05-31

水泳、マラソン、テニスをやって、体の故障をいつも抱えていました。 きっちりとした、アフターケアをしていなかったせいです。 これでは、一生スポーツは無理、と一念発起！ 色んなストレッチ本がありますが、これは、種目別や初球から上級まで分類されています。 一冊をやると、一時間半かかります。 そして、軽々とこなせるようになって数か月。 水泳で痛めた、首や肩の奥のほうのしびれ、腰痛など知らないうちに完治していました。 しかも、体幹まで効いているのでしょう、身体全体を使った泳ぎを長い時間こなせるようになりました。 上級編はヨガの要素が入っており、とても気持ちいい。 70才の父にも、一冊。 この一冊に出会えて感謝。

• いっちゃん6888
• 34歳
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