商品の詳細
| カテゴリー: | 本・音楽・ゲーム>>>漫画>>>全巻セット |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
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| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 埼玉県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
マッシユル（全巻セット） - 全巻セット
新品】マッシュル 全巻 セット 1-18巻 MASHLE【あす楽商品】
マッシュル―MASHLE― 1〜18巻 全巻セット ポストカード付属 甲本一
マッシュル―MASHLE― 1〜18巻 全巻セット まとめ売り おまけ付き 全巻 マッシュル全巻
【全巻セット】マッシュル-MASHLE- 1〜18巻セット【初版あり】
最新のクチコミ
この本と「目で見る食品カロリー辞典 ヘルシー肥満解消」を一緒に買ってしまいました。 基本的な食品のカロリー表はどちらもほとんど同じです。ですから、どちらか一つあれば必要十分です。 こちらの本は岡田斗司夫氏監修なので、レコーディングダイエットの基本事項や、「どちらが高カロリー？」といったクイズ形式のページがあって楽しめます。 ただ、付録のカロリーチェックダイアリーはちょっと使いにくそうです。私はすでに別に記載しているので使わないと思います。
- surf0707
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
レコーディングダイエットの手引きに購入しました。 一緒に買ってしまった「カロリー書くだけHAPPYダイエット」と掲載食品はほぼ同じです。 最初にメタボについてのレクチャーがあります。 カロリー表としては「HAPPYダイエット」か、こちらかどちらかひとつで充分ですが、こちらは基本的なレコーディングダイエットが分かっている人向けだと思います。HAPPYダイエットにはない素材のカロリーと栄養素が巻末についています。 付録のノートは使いやすそうです。
- 小平ルーシー
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
「20代のカラダになる=痩せる」ではありません。 内容は“マッサージ”がメインですし、 表紙にある“関節反らし”のポーズも確かにカラダには良さそうですが、 それが「ヤセる」ことに直結するというわけではなく、 “その人なりの20代を取りもどす”のが趣旨のようです。 とはいえ内容的には決して悪いものではなく、 続ければ確かにカラダには良いと思います。 DVDが付いており、筆者本人がレクチャーしてくれますが、 どれも片側だけやって「反対側も同じようにして下さい。」と言われます。 そのため、DVDを流しながら全部こなしていくのは不可能です。 いちいち再生を止めながら反対側をやらなければなりません。 できれば最初から最後まで連続してDVDを見ながら進めていけるような配慮が欲しかったです。 とはいえ顔や首筋のマッサージなどもあってなかなか良さそうですし 難易度も高くはないので、 とりあえず続けてみようと思っています。
- ぶたまん0530
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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