商品の詳細
カテゴリー: | 本・音楽・ゲーム>>>雑誌>>>趣味/スポーツ |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
色: | オレンジ系/ベージュ系/ホワイト系 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 兵庫県 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明

フィギュアスケートファン通信8 (メディアックスMOOK)
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わかさ 2018年 05月号は腎臓病を改善する新情報がいろいろ掲載されており、強腎3点ツボ、腎トレなど、大変参考になりました。 沈黙の臓器、一度損なわれたら機能の回復はないと言われる腎臓です。 年齢を重ねるごとに低下する糸球体ろ過能力を早見表で自分の血清クレアチニン値を見ることができます。(血液検査が必要です) 私は80才になりました。同年代のクレアチニン値は、0.9mg以下であれば正常です。 1年半前、2016年秋の定期検診で、それまでのクレアチニン値0.8mgから1.2mgになり、医師から塩分とカリウム、タンパク質を制限するよう指導を受けました。 体調が変化したなどの実感はありません。また、特に治療も受けていません。 その半年後、2017年春の定期検診では1.2mg、続けて、2017年秋の検診でも1.2mgでしたので、ホッとしていました。 でも改善する方法はないかと、良いと言われる運動をする、また、塩分制限(1日6gまで)、カリウム、タンパク質の摂り過ぎに注意した結果、2018年3月の定期検診で1.01mgに下がり継続効果が出て励みになっています。 ------------------------------ ------------------------ ◆バルガス7130様、何時もありがとうございます。腎臓病の療法食を作っている従妹様からご依頼のお食事、いろいろ参考にさせていただいております。
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