商品の詳細
| カテゴリー: | おもちゃ・ホビー・グッズ>>>楽器/器材>>>弦楽器 |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| ブランド: | フェンダー |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
Amazon.co.jp: Fender ウクレレ Grace VanderWaal
Amazon.co.jp: Fender ウクレレ Grace VanderWaal
Venice Soprano Uke, BLK WN ソプラノウクレレ
fender grace vanderwaal moonlight soprano Uke ukulele ソプラノ
Fender Grace VanderWaal Signature Uke Walnut Fingerboard
最新のクチコミ
中田がローマにいた時、イタリアで現地観戦したのが懐かしいです。
- ひぃママ(^_^)
- 33歳
- アトピー
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前向きになれます。筋トレから自信をつける
- かねたろうす
- 21歳
- アトピー
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以前スポーツジムでマシン、フリーウェイトを使った筋トレをやっていましたが、肩を痛めてしまいました。 また、高負荷で部位ごとに鍛えていく筋トレと自分が目指している身体になるための筋トレとは違うのではないかと考えだしました。 そこで出会ったのが、この本で、自重で鍛える内容の本です。 BIG6×10STEPの、トレーニングメニューの解説がされてます。 自分自身は、到底10STEPまでやり切れることは不可能と思っていますが、自分の身体で動かせる範囲をフルに使う多くの筋肉を導入する自重筋トレのほうが自然の摂理にかなっていると思いました。 この本の内容にしたがって進めていくのがいいと思いますが、実践するのは、最後まで読んでから始めた方がいいと思います。 また、YouTubeにも自重トレーニング系の動画があがっているので、 この本に書かれた内容等を比べながら見てモチベーションをあげてます。 楽しい本です。 文章量が多いのでこの本だけを読むのは結構大変かもしれませんが、YouTubeの動画とクロスオーバーで楽しむと結構面白いと思います。 自重トレーニングに興味を持ち始めた人にオススメです
- らそめーぬ783
- 29歳
- アトピー
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ジョークを交えながらも正鵠を射るフレーズ。 本書を読んで、筋トレ始めました‼
- ちょこ39470513
- 37歳
- アトピー
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バレエを始めたので、バレエの物語を知りたくて購入。絵もかわいく、わかりやすくてよいです。三歳の娘も楽しんで聞いてくれています。
- Kino01
- 25歳
- アトピー
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テレビを見ていますが、もっと詳しく知りたくて本を購入しました。
- にしりょ2000
- 33歳
- アトピー
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程度もよくすぐに届きました。読むのが楽しみです。
- sl3366
- 41歳
- アトピー
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サピエンス全史に記されている人間の進化の過程と、実際に人間がどのようにトレーニングを行っていくべきかが、著者独自の見解があり、読んでいてワクワクする内容。 我々人類は、上腕二頭筋を発達させる資源を、中枢神経系に回し、脳の発達を促し進化してきた。しかし、現代ではウエイトトレーニングを筆頭に、重たい物を持つトレーニングを積極的に行っている。現代では主流な考え方をイチロー選手とダルビッシュ選手のトレーニング方法を比較し、人間の進化の過程と照らし合わせ、どちらが正しいのかを訴えている点が、より具体化されていてイメージがしやすい。 サブテーマの「脱・ウエイトトレーニング」という、挑戦的なタイトルさながら、実践編では今まで見たことないようなトレーニング方法が紹介されている。このトレーニング方法を実際に採用されている指導者の声もあり、どのように使っていくとパフォーマンスが向上していくのかも想像できる。 少しでもウエイトトレーニングに疑問を持っている人は、絶対に読んでおくべき本です。
- ママ☆11
- 29歳
- アトピー
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