憧れ ELD-FTV020UBK ブラック外付けハードディスク2TB PC周辺機器

★★★★

2024-05-25

簡単でわかりやすいです。 週4は子供と2人の食事なので、まとめて何品かつくり少しずつお皿に盛ってたべてます。少しずつなので同じメニューが続いても飽きることはないし、お味噌汁やスープで変化をつけてます。 娘が思春期で体重増加のため、ストレス無く減量出来たらなぁと思ってます。 あと、一人暮らしもしたいそうなので料理を覚えてもらえたらなぁと。 私は2週間で1キロ減りました。 お酒、甘い物は減らしましたが絶っていません。むしろ、罪悪感なく食べてます。

• topoki
• 36歳
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★★★★★

2024-04-12

豆腐・油揚げ・おからなど安くて手に入りやすい材料で，本当に簡単で美味しいレシピが沢山載っています。厚揚げの豚バラ巻きにはまってしまいました。糖質制限をしていますが、この本は強い味方です。

• てせく
• 24歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-23

売り切れで、かなり待つかと思ったのですが、かなり早く届きました！ レビュー遅くりなりごめんなさい🙏

• ジャル7374
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-29

健康を意識しているといえ、どのレシピおいしそうです。無理なく食べられる、作れる。 レシピ数も多くとても参考になりました。

• ルオー214
• 40歳
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★★★★

2024-05-21

糖質制限しながら美味しい料理ができるのでとてもいいです。

• Yuu0523728
• 28歳
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★★★★★

2024-03-15

暫く自炊を中途半端にしていたので今後は献立表を作成して頑張ります。

• ririco5459
• 36歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-19

入院中の僕の付き添いのための、嫁の暇つぶし。良かったみたいです。

• シンタ3901
• 44歳
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★★★★★

2024-03-01

糖尿病の献立の参考にと購入しました。すべてを実行しようとすると難しいですが、とりあえずやってみようと思うなら、参考になると思います。戒めをかねて読んでおります。

• エンドリくん
• 32歳
• アトピー
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★★★

2024-05-17

簡単なメニューが多く、もう一品欲しい時にとてもいいと思います。

• 猫ママ８４
• 40歳
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★★★★★

2024-05-31

まだ電子書籍の読み方を会得していないので、読めてません；；

• pour que tu m'aimes encore
• 48歳
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★★★★

2024-05-24

一言で雑草と言っても食材の良さを活かした、わびさびの世界を表現するような、わざわざ探して料理に使う。お金はかからないが、お金以上に手間暇がかかる料理 それだけに価格以上の価値と体験が待っている。是非食べたくなるレシピ付き。 季節と海山問わず 雑草が数多く紹介されています。 お勧めの逸品でしょう

• aaa43374315
• 36歳
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★★★★★

2024-05-29

仕事をしているので、まとめて作ることはすごく参考になりました。何点か作って食べてみましたが、けっこう美味しいのでこれからが楽しみです。ダイエットを始めた男性にもさしあげようかと思っています。

• 特殊部隊0273
• 44歳
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★★★★

2024-05-10

NHKあさイチで、見てから作ってみたいと思ってました。いろいろなお料理に使えるみたいで 本を買いました。簡単に作れて、保存ができて、いろいろなり料理レシピが載っていてすごく参考になります。

• わんこ0510
• 32歳
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★★★★★

2024-05-27

マリネ以外でも役立つレシピがあり、早速作り置きしています。仕事から帰ってご飯を作ると時間がかかってしまい同じメニューや出来合いになってしまってましたが、作り置きで手間が省ける上にもう一品作れるのでとても助かります！

• user006
• 40歳
• アトピー
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