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【税込?送料無料】サンボ完全教則入門中級上級　３枚セットスポーツ/フィットネス

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販売価格：: ￥7905税込
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商品の詳細

ＤＶＤは三枚とも綺麗です。\r定価￥5600＋税　×３\r\r入門篇　\rサンボの基本\r　一本を取る投げ技\r　抱え投げ1−4／帯を掴んで投げる1−4／両袖口を掴んで投げる1−2／肩越しに投げる1−2／タックル落とし1−2／足取り・朽木倒し\r4点を取る投技\r　\r基本13組み手\r　\r関節技とは\r腕ひしぎ十字固め\r\rアキレス絞め\r　\r膝固め\r\r膝十字固め・膝靭帯絞め\r　\r中級篇\r腰投げ\r　\r捨身系\r　\r膝十字固め\r　\r膝固め\r　膝十字固めからの連係／うつ伏せの相手への膝固め／リフトからの膝固め\rカニバサミ\r　両足カニバサミ／片足カニバサミ／ショートレンジ／カニバサミからの膝十字／カニバサミからのアキレス締め／グラウンドカニバサミ\r抑え込みから関節技へ\r　袈裟固めからの腕絡み／袈裟固めからの腕ひしぎ十字固め\rテイクダウンからのリフトアップ\rテイクダウンからのエビ固め\r田中康弘オリジナル関節技\r　膝固め返しの腰骨締め／ダイレクト股裂き／股裂きフェイントからのアキレス締め\r組み手限定スパーリング中級編\r　組み殺しの練習\r試合におけるポイントシステム\r\r上級篇\r組み手争い\r　釣り手を切る1-4／帯取り返しへの仕掛け／隅返しへの仕掛け／アクティブポイントを狙う1-2／練習法1　2ポイントゲーム／練習法2\r応用組手からの投げ\r　肩腰投げ・吊り巻き込み\r　帯取り払い腰〜ハバレリ〜河津投げ〜帯取り返し\r　吊り巻き込み〜スライディングクラッシュ〜巴投げ〜変形飛行機投げ6\r　逆肩車〜変形飛行機投げ7〜膝蹴り膝十字固め\r　オリジナルビクトル投げ／前転膝十字への連係／変形飛行機投げ\r　パットファト（フェイントをかけて内股）〜小股掬い／河津投げ2\r　変形隅返し4〜変形谷落し〜担ぎ跳腰\r　袖釣り体落し〜変形袖釣り腰〜袖釣り払腰風足払〜変形飛行機投げ2／パンチング大外\r　朽木倒し→足取り投げ〜表足刈り〜内股掛け\r　二段式飛行機投げ\r　変形パットファト（サンボ内股）3\r　裏カニ挟み→膝固め\r　前転膝固め\r　後ろ袈裟固め→膝十字固め\r　崩れ縦四方固め→膝十字固め\r　崩れ縦四方固め→アキレス絞め\r　マウントからに腕ひしぎ十字固め\r　横四方固めからリフトアップ\r　ローリング・アキレス絞め\r　エビ固め\r　跳び付きエビ固め\r　グラウンドZ返しからのアキレス絞め

カテゴリー:	本・音楽・ゲーム>>>DVD/ブルーレイ>>>スポーツ/フィットネス
商品の状態:	目立った傷や汚れなし
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	大阪府
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

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クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★
2024-05-10

外反母趾歴30年以上、立ち仕事で痛みが出ていたのですが、この中敷きを入れて楽になりました。かかとのクッションが物足りないので☆-1 でも、へたってきたらまた購入したいです。

mokepiro

37歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-27

351607-20220410-0574349031 本当だ！痛くない！と、履いてみて思わず言ってしまいました。説明通り、いつものサイズより、少し大きいです。かかとシートを貼ってすこし隙間を埋めてみて、ピッタリくらいかもしれません。脱げにくいよう、ベルト付きのタイプを選んで良かったです。思ったより早く届いて、嬉しかったです。

パパ0995

25歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★
2024-04-26

注文してすぐ発送してくれたので、仕事で履いていきました。ふくらはぎとお尻と腹筋に効いてるなぁと思いました。最初は、一日履いて仕事できるか心配でしたが、程よい疲れくらいで大丈夫でした。普段25センチを履いてますが、ピッタリだったので靴擦れなどあるか心配でしたが、そちらも大丈夫でした。いい結果が出れば、またリピします。

prettydogjiji

33歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-25

かかとの痛みのために購入しました。着用感は良いですが、最初から穴が空いていたのは残念です。

d0x0bm

41歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-04-12

普段24.5ですが、他の方のレビューをみて24を購入しました。オフィスで利用してますが、履きやすいです。今度は黒を購入したいです。

『エネル』

29歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-23

普段23.5センチを履いてます、今回も23.5センチを購入。厚手のタイツを履く事が多いので今は少しきついですがもう少し暖かくなればちょうどよくなると思います。注文番号351607-20220126-00117756

tibico7740

37歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-03-29

ふくらはぎが少し辛くなるので効いてるのかなぁ…と思います。さっと履けて、とにかく軽いので、届いてから毎日普段使いできてます。

sらららs

45歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-05-21

走れるは言い過ぎかな？と思いました小さめ頼んだのですが、脱げますツートーンがあるといいかなと思います

Bigtachi

33歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-03-15

ギリシャ型の足幅は狭い方。通常のサイズは、23.5cmを履きますが、レビューを見て23.0cmを購入しました。ピッタリでした。脱げたりパカパカする事もなかったです。まだ履き出したばかりなので、良さは正直分かりませんが履き心地はいいです。購入して良かったです。

桜坂みゅー

41歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-05-19

足にフィトして付けやすいです。足が疲れにくいと思います。

旅行大好き2195

29歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-03-01

母の日のプレゼントに贈ったのですが、クッションがふかふかで、大変履き心地が良く、色やデザインもセンスが良く、大満足の一品でした！再度リピート買いさせて頂きます♪

照(teru)

37歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-05-17

商品はとても良いです三回買ってます。カロリーアップするきがします。あと足が細くなると思います。ただ色がない。欲しい色がないのて妥協してかいました

conao9772

45歳

アトピー

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購入品

★★★
2024-05-31

ピッタリサイズで、お気に入りです。娘が欲しがっているので、サイズ違いを購入したいです。

seven5135

33歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-05-24

靴自体の厚みもなくスッキリしているのに、全く疲れませんでした。1日履いた夜にですら、パンプス特有の足先から甲にかけての筋肉痛みたいなこともなく、ビックリしています。色違いでまた購入予定です

やまもも3535

41歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-05-29

パンプスがよかったので、こちらのローヒールを購入しました。ベージュを購入しましたが、落ち着いていてかわいいです。靴底がしっかりしていて、歩いていて安心感があります。普段23.5cm〜24cmを履いており、23.5cmを購入しましたが、素足かストッキングでぴったりです。ローヒールは靴下で履くことが多いので24cmでもよかったかなと思います。注文番号 351607-20211205-00016767

みやび1966

49歳

アトピー

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