商品の詳細
| カテゴリー: | 本・音楽・ゲーム>>>テレビゲーム>>>家庭用ゲーム本体 |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| ブランド: | プレイステーション5 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 新潟県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
「立ち居振る舞いエクササイズ」では先ず、呼吸法（ドローイン）を覚え、正しく座る、正しく立つ、正しく歩くエクササイズを紹介。「関節周りのエクササイズ」では、骨盤、股関節、肩、ひざのエクササイズを紹介。「体を引き締めるエククササイズ」では、おなか、おしり、二の腕、下半身のエクササイズを紹介。そして、ステップアップトレーニングへと大きな写真つきで分かりやすいです。
- ボス・マスター
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
中古で、安価で、購入しました。もう、新品そのもので、とても、ありがたかったです
- アサダくん
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
とても加圧に興味があったのですが、近所に加圧トレーニングがありましたが一回のレッスン料が何万円もかかり、ベルトを購入すると10数万円の出費。 手軽に始めたいと思っていたので、この本を発見してとても興味を持って読みました。DVDが付いていたので早速みました。 とてもわかりやすく、加圧のやり方も判って、そして何より体もフェイスの加圧には驚きました。 いつもはマッサージで顔の筋肉を刺激していましたがこれなら上半身のトレーニングをしながら顔も同時に出来るので本当にいいですね。 トレーニングってとても辛いですが、週に2回で良いならとてもいいですね。 しばらくはこれをやってみて効果を実感できたら本格的に始めたいと思います。
- りーか♪゛
- 24歳
- アトピー
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購入品
読みたかった本が安く手に入ってよかったです。本の状態も良かったです。
- のんちゃん531217
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
以前から体重管理に脂肪燃焼スープを利用してます。太ったら飲む！みたいな。なので作り方や効果は承知済みだったので、この本は買っても買わなくても良かったかなーと。特に目新しい情報はなかったかな。でも手元に本があることでダイエットを常に意識できるかも？玄米酵素は近々試してみようと思いました。豆乳バナナジュースはさっそく作ってみました。健康的な甘さで美味しいです！これはお腹がすいた時にいいですね。野菜スープダイエット中は糖分を体が欲するので、お菓子の誘惑が辛いけど豆乳バナナジュースを飲むと甘いものを食べたい欲求が抑えられます。どうせ糖分をとるなら自然の物で体にいい物が望ましいですよね。まあしかし、リバウンドしなければいいだけの話なのです。今後は落とした体重を維持するためにも、手元にこの本を置いて自分を戒めます。
- 埴輪0608
- 40歳
- アトピー
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購入品
ＭＸテレビ「５時に夢中」の中のコーナーで竹田純さんご本人を拝見してから本がほしくなり購入しました。 ＤＶＤ付きだったらよかったなと思います。
- あいぅぇぉ
- 28歳
- アトピー
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購入品
到着したらまた追記予定です 内容濃そうな雰囲気だったので買ってみました 開運したいです
- たまま１１２０
- 36歳
- アトピー
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購入品
土日は郵便局は配送休みだから、とかメールに書いてましたが、配送はしてるのでは… まだ届いてないので早く読みたいです CD目当てです
- kazuyann6830
- 44歳
- アトピー
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購入品
姉に頼まれて購入。 ２か月前から探していました。人気商品らしく 売り切れが続いて、やっと買えました。 まだ届いていませんが、効果が楽しみです。
- 樹里0539
- 32歳
- アトピー
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購入品
欲しい本だった為、こちらのお店で安く売っているのを見つけ飛びつきました。帯も付いたままで、中古だとは思えないほど美品でした。 本の内容については、大部分は「なぜひねり運動で痩せるか」などの理論で、実際のひねり運動の紹介は最後に数ページあるだけだったので、それが少し残念でした。
- 主婦6394
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ここ数年運動不足でべビ待ち，気分も落ち込みがちなので楽しくできるエクササイズを探していました。先生は女性から見ても美人でかわいくて素敵です。腰回りの血流が良くなったのを感じました。エクササイズ後は足先までぽかぽかでしたよ！べりーダンスを本格的に学びたい人にはいいのかどうか分かりませんが私の目的には120％合致していました。
- みぃ78421817
- 48歳
- アトピー
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購入品
カーヴィーダンス二日目(*^_^*)体が少し汗ばむくらいで、激しい動きじゃないので続けられそうです(^^)次の日、背中と太ももが筋肉痛なので毎日やれば確実に痩せそうだなぁ(o^^o)ショップの対応も良く、次の日の夜に届きました(^O^)痩せますように(*^｡^*)
- ちいちゃん823
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
状態が良かったです。値札シール等も貼ってありませんでした。
- zenbey
- 44歳
- アトピー
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購入品
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