商品の詳細
「けやき坂46/ひらがな推し 日向のバラエティ女王誕生編(佐々木久美)」けやき坂46 / 加藤史帆定価: ￥ 6,050#けやき坂46 #加藤史帆 #Bluray #Blu_ray #ブルーレイ #お笑い #バラエティ2018年4月から1年間にわたってテレビ東京で放送された、けやき坂46の初冠バラエティ番組『ひらがな推し』からのセレクション。ファンにオススメの放送回をピックアップし、未公開映像やライヴとともに収録。本作は佐々木久美をフィーチャー。こちらはタイトルの商品を新品未開封で出品致します。商品はしっかり梱包致しまして発送を致します。
| カテゴリー: | 本・音楽・ゲーム>>>DVD/ブルーレイ>>>お笑い/バラエティ |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
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商品の説明
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走歴４ヶ月、走ることに慣れはじめハーフを狙って日々のトレーニングでは距離を伸ばしつつあります。 ただ、走っていても体重は落ちないし、へんな筋肉のつき方で思っていた体型になっていない現状。 そんな自己流のフォームに疑問を持ち始めた頃、この本で体幹トレーニングというのを知りました。 初心者にもわかりやすいカラー写真で、雨の日などの走れないときのトレーニングメニューとして最適でした♪ メニューはけっこうキツめで１時間で汗ダクですf(^-^;) けれど、フォームを変えれそうだし、変える事によって長距離がラクに走れそうでした。 “ランナー’ｓレシピ”も気になって購入したのですが、フレンチのシェフが提案するメニューには、“ポルト酒”やら“エシャロット” “シェーブルチーズ”・・・ちょっと我が家には縁遠い食材使いでイマイチでした。 ですが、どういったものを食べたらダメージが少ないか。なんていう感じには参考になりました。 教科書として大活躍中です！
- ぴぃ0309
- 20歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
著者は東京マラソン４連続落選しているとか。自分も同じなので、興味を持ち購入してみました。ものすごく面白かったです！ギャグ漫画家さんならではの軽快な文章が気持ちいい。かといってふざけているわけではなく、マラソン愛は本物だと思いました。楽しく走る工夫いろいろは、真似しようと思います。
- ともぽん8888
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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