売れ筋がひ贈り物！ スカジャン Lacoste Jacket スカジャン

★★★★

2024-05-21

買ってすぐの時は「ちょっとものたりないかも…」と思っていたのですが、無理なく長く続けられるのでこれくらいがいいですね。 全部やるとじんわり汗をかく感じです。

• mickey810
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-15

１人目がまだ小さく預けるところがないので、なかなか運動で体を動かすことができず落ちてしまった体力を取り戻そうと購入しました。 内容はかなりスローテンポで進んでいくのでゆったりのんびりヨガが楽しめます。 また、内容別に何章にも分かれているので、たくさんしたいとき、さっと済ませたいときなど自分で時間をコントロールできるのも利点です。 確かに２０分ほどやった後は体がすっきりと軽くなるのでおススメです。 ただ、私は妊娠前にヨガラティスをやっていたのでちょっと物足りないのも事実。 また、私の体が『みるみる変わ』ったかというと、そうでもないかなぁｗということで★４つ。

• chi805
• 31歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-19

妊娠中は病院でマタニティビクスに通っていたのですが、子どもが2人いるので病院のアフタービクスは無理。とりあえず自分でやろうと思い購入しました。 20分ほどなので子ども達におやつを食べさせてる間できて良い感じです。 ただ音楽等が淡々としてるので、もう少しエアロビクス的なのであったらおもしろいのにと残念です。

• 桃＊
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-01

一人目妊娠の時にマタニティビクスに通っていて、体の調子もよく、安産で、産後の体型回復も早かったのですが、二人目の今回は、育児で忙しいわりに、運動不足。臨月を迎え、あまりの体重オーバーにあわててStep Up編を購入！内容は、通っていた時とほぼ同じで、しかも、居間で手軽にできるので、毎日、３歳になる娘と踊っています。４ステップやり終えた後は、体が軽くなります。無理に、付いていこうとすると、お腹が張ってしまうので、間違えても気にせず、自分のペースで動くのがよいと思います。

• ｋｙｏｎｋｙｏｎ
• 27歳
• アトピー
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★★★

2024-05-17

送料無料にひかれて買ってしまいました。通うのも面倒なのでお家でトライ！！お腹に問題のない人にはぴったりです。かなりいい汗がかけます。結構ハードなので、張りが強い人にはオススメできないかもしれません。

• LISA1001
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-31

アクティブ派のわたしには、ヨガよりエアロが楽しいですが、これわかりやすいです。 後期になっておなかが張るようになったので、ゆったりヨガもしようかな。

• アブチ
• 43歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-24

ほとんどエアロ経験なしでも３回目でスムーズにできるようになりました。 インストラクターの先生もかわいくてやる気が出ます。 つわりで寝たきりの時は、早くも５ヶ月で恥骨や腰が痛かったのですが、エアロのおかげで解消されました。 ８ヶ月になっておなかが張るようになって控えてたら、再び恥骨や腰の痛みが･･･。 妊婦にも運動が必要なんですね。 調子のいいときに再開しようと思います。

• cats3838
• 31歳
• アトピー
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