商品の詳細
| カテゴリー: | ベビー・キッズ>>>キッズ服(男の子用) 100cm~>>>フォーマル/ドレス |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 商品のサイズ: | 150cm |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 未定 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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産後２年も経ち、母乳も子供が１１ヶ月の時に辞めたのに、突然お腹周り、お尻周りが太りました。太ったというより産後引締めなかった部分がだらんとなっているというか。届いてから実践していますが体操すると体が温まり、気になるお腹周りに引締め効果が出てきたように思います。
- たいさん4990
- 22歳
- アトピー
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購入品
うう〜ん。確かに・・とは思いますね。 精神的な部分。食事の順番。まけるな私と勇気つけられたい方にはいいかもしれません。
- かいと98101
- 30歳
- アトピー
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購入品
評判がいい本だったので購入してみました。 読みやすく分かりやすく実践しやすい。 早速、私も本の通りに色々試してます。 10年後の美の為に頑張りたいと思います。 とりあえず白い食べ物をやめました。
- あき12210117
- 38歳
- アトピー
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購入品
まだやってみてないけど、500キロカロリー付近の料理が豊富に載っていて、飽きなそう。ただ、作るのが面倒。自分次第ですよね。
- やっほいつばさ
- 26歳
- アトピー
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購入品
お値段の割に内容は濃い。 トレーニングによってどこの筋肉が鍛えられるか？ 文章と図で説明されているのでわかりやすい。 １週ずつメニューが増えていくが最終的には１０数分。 毎日続けるには無理がない時間だと思う。 ストレッチやトレーニング以外にも、 食事についてやレシピも載っている。 体を動かすだけではなく生活や食事も見直してこそ、 引き締まっていくのだということがわかる。 まさに「永久保存版」にふさわしい内容です。
- ひとし1885
- 34歳
- アトピー
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購入品
流行っていると聞いて即買いしてしまいました。 レシピどおりつくればとても栄養バランスよくヘルシーだと思います。 ただ、毎食これらの食材を揃えるのは難しいですし、意外と手間がかかります。 （ＷＭなので夕食の支度は短時間で済ませたいんです） オーブントースターで焼く調理が多いですが、フライパンで焼いたほうが美味しいなと思ってアレンジしてしまうので結局ダイエットになってません（＾＾； ただ、日々の調理でカロリーオフするアイデアは満載なのでそのあたりを参考にしています。
- h.8008
- 42歳
- アトピー
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見た感じは、赤が少ない食材だなと感じました。 でも、実際に食べてやせた人もいるということなので、実行してみようと思います。
- fishingsho
- 30歳
- アトピー
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テレビで紹介されてたのをみて 気になって購入しました。500kcalの献立プラス塩分量が書かれてるので実用的だなと思ってます チキン料理が多いのにはびっくりしましたが、低カロリーに抑えるには やっぱりチキンが1番なのかなとも思えるし、まずは本通りに 料理を楽しんで行きたいと思います。慣れてきたら アレンジしたりして献立のレパートリーが増えていけば嬉しいです。気になった料理は 『豆腐つくねハンバーグ』『ひじきとかぼちゃの焼きコロッケ』です。美味しく作れたら 紹介しますね
- あー4391
- 38歳
- アトピー
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油を使わないようにオーブントースターで調理したり、ソースなども工夫されていて、 500kcal前後とはいえ、とても美味しそうなメニューだと思います。 作る側としては、素材の品目も多く使われているので、 なかなかその通りにすべて作るのは難しいかと思いますが、 自分では作らないような組み合わせもあったので、とても参考になりました。 使いまわしのきく素材メニューがいくつかあったので、 上手に取り入れれば節約にもなりそうです。
- みさしん97
- 46歳
- アトピー
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購入品
思っていたよりヘルシー過ぎる内容でした。ダイエットしたい人には、いいのかな。
- Pine80
- 34歳
- アトピー
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テレビで見て母親が欲しいとのことで購入しました。作ってみたそうですが、父にも好評だったそうです。あとは体重が減ることを願うのみ！！
- リン1638
- 42歳
- アトピー
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購入品
食事に関する仕事から、また、テレビでも社員食堂の特集を見、興味をもって購入しました。中には利用している社員の方の感想なども載っていて、楽しく見ることができました。レシピも参考になりますよ。
- fumikoshi
- 50歳
- アトピー
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