商品の詳細
| カテゴリー: | ベビー・キッズ>>>キッズ服(男の子用) 100cm~>>>フォーマル/ドレス |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 商品のサイズ: | 140cm |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 愛知県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
先ず最初に、老眼ではありませんが、字が小さくて見にくいって感じました。１ページにいくつもメニューを掲載するからでしょうが・・・。 写真はとても綺麗ですし、料理の内容もヘルシーで健康にもよさそうです。 少しずつ、作っていきたいです。
- とし１１０２
- 27歳
- アトピー
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購入品
タニタの食堂って気になって購入。 普通の家庭料理ってかんじで、ぜひ我が家でもメタボ解消のために作りたいメニューばかり。五品あってボリュームたっぷり、野菜をたくさん、でもメインがしっかり｡献立づくりの参考になりました。
- Moomin2006
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
この本のメニューなら、意外とたくさん食べてもカロリーはオーバーしないことを知りました。早速作ります。
- お豆田まめ夫
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
マクロビメニューでもワンパターンになってきたので。アレンジを参考にしようと買いました。もう少し多くメニューが載っていれば完璧だと思います。
- HIRYU777
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
これはすごくおすすめです。 くびれます。ＤＶＤもわかりやすいし、なれてくるころには 結果がでます。 わたしは、 ＤＶＤ見ながら、踊るとかなりの汗です。 ちゃんと発売日に届いたので感動しました。
- あやちかずひろ
- 39歳
- アトピー
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購入品
これに載ってる体操をして、1か月経ちますが内臓脂肪の数値が減りました。これはすごい！！！まだまだ頑張ります。
- ＫＫＳＺＫ
- 27歳
- アトピー
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購入品
フィギュアロビクスのメソッドを15分に集約。 15分でも結構動いた気がします。 しばらくこれで頑張っていけそうならＤＶＤボックスに挑もうと思ってます。
- masamasa4241
- 35歳
- アトピー
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購入品
これで痩せられるなら、会社の食堂（栄養士＆料理人）に この本で献立してくれ！って頼みたいぐらい。 その他に、副菜とかは簡単で・・買ったその日から作れるメニューが豊富で助かります。 また、メインの肉が鶏だったり魚が多く・・ 癌予防で注目されている食材が入っており、家族（や自分）にも助かる内容でした。 ※補足※ 肉は４本足より２本足のモノを・・魚も白身系で・・ 免疫力を上げる食材なんだそうですよ。 （別の本に書かれていたことですが・・）
- ピカ１チャン
- 43歳
- アトピー
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購入品
身近な食材ばかりで、色々なレシピが載っていました。 早速作ってみましたがやっぱり薄味で（笑）、調味料は少し追加してしまいました。
- tamutamu5743
- 31歳
- アトピー
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購入品
まさにやせるためのありとあらゆる方法が載っています。 あまりに色々ありすぎてどれをやったらいいか迷いますが、この中から一番自分にあいそうなモノを選んでとにかく地道にやってみるのがいいかと思います。 私はトレーシーメソッドをやっています。とにかくお腹をなんとかしたいと思っているので。。。
- usamimi2009
- 39歳
- アトピー
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購入品
樫木先生が、とても綺麗。ダンスで楽しく痩せられそうです。今は始めたばかりで難しいけど、楽しく引き締めたいです！
- ジャッキイチ
- 47歳
- アトピー
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購入品
料理のレパートリーを増やそうと思って買いました。たくさんのメニューに満足しています。主菜、副菜、汁物など一回の献立がきちんと紹介されているので、とても便利です。即食事の総カロリーが低いのも、とても魅力的です。買ってよかったです。
- ぱんぷっと
- 35歳
- アトピー
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購入品
レシピもそんなに難しくなく、普段から使う食材を使い、いつもとちょっと違う味付けで作ることが出来るので良かったです。 ただ、使用する食材の数が多いので、定食として1ページそのまま作らず、少しずつ単品で取り入れています。
- 滝澤浩太郎
- 43歳
- アトピー
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購入品
先日テレビで紹介されていたのですが、作者のエリカさんがすごく綺麗でした。早速この本を購入してみたのですが、すぐに実行できそうな、シンプルで健康的な食事方法がたくさん掲載されていてとても参考になりました。巻末のレシピもぜひ挑戦してみたいと思います。
- KK6969
- 51歳
- アトピー
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