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新品本物 DVD 「負けない護身」『実践護身術「剣」』スポーツ/フィットネス

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販売価格：: ￥5270税込
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商品の詳細

#負けない護身負けない戦いに徹すれば、とても手強くなる自分より格上の相手でも互角か互角以上の戦いができるルールとレフリーがない【護身の場】で勝つための戦いを行うと・負傷・骨折のリスクが一気に上がる・負けた方は、最悪の場合、死に至るという事態となります。「死が先にあるリスクの高い戦いは護身の場では適しません」そこで黒木先生が考案した技術が【負けない戦い】に徹する剣（つるぎ）護身術です。・負けないとは【倒されない】こと・倒されないとは【生きている】ということ以上をテーマにして、このDVDでは【初心者でも短期間で動ける心身になる訓練（技術）】を黒木先生自らが、分かりやすく解説していきます。#実践護身術「剣」収録内容○緊急時の呼吸法(エマージェンシー・ブリーディング)実践は道場の練習とは違い、何が飛び出すか全く読めず、強い緊張感が伴います。その時、精神が恐怖心に支配されてしまったら、せっかく身に付けた技も使えなくなってしまいます。「緊急時の呼吸法」で実践にビビらないように短時間で全身に気力を充実させる呼吸法を紹介します。○チンピラに絡まれた時の対処基本的な考え方パームガード(ファーストコンタクト)殴られることなく安全に相手を生することができる脱出法です。つかみかかってきた時、力に頼らない効率的な技で相手を制します。相手の力を利用することができます。○刃物で襲いかかられた時の対処基本的な考え方恐怖心を利用する反射的に腰を引く動きを利用伸筋が効いた強い腰とベクトル外し刃物攻撃をさばいて打撃(掌底・肘打ち・膝蹴り)を有効に入れてエスケープ○実践トレーニング法実践で有効な膝蹴り移動稽古スイッチしてからの膝蹴り指導・監修#ヒーロ黒木 (#黒木博文 )元自衛官。フルコンタクト空手、大東流合気武道(時宗伝)を経て'08年より護身術の指導を開始。'12年に独自の護身術「剣護身術」の専門道場を東京に開設。一般はもちろん、企業の護身研修、教育機関の防犯指導を全国的に行っている。中古品にご理解のある方のみ、ご購入をお願いいたします。#DVD#武術#古武術#身体操作#護身術#脱力#大東流#呼吸法#空手初心者のための護身術入門

カテゴリー:	本・音楽・ゲーム>>>DVD/ブルーレイ>>>スポーツ/フィットネス
商品の状態:	やや傷や汚れあり
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商品の説明

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最新のクチコミ

★★★
2024-04-26

ヘルニアになり、仕事を休む事が多く病院でコルセットを作ると高く蒸れやすく動きにくいこの商品は動きやすく安い、ただ少し柔らかでもう少し硬い方が私自身落ち着く感はあります

SUNMALL

25歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-25

腰痛があり、仕事用に購入しました。とてもフィット感があり付けると安定感もあり腰痛が楽になりました。

GMK603

33歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-04-12

昔に購入したベルトに慣れていて、最初は巻き方がわからずとまどいましたが、きっちり巻くことで、腰が楽になったので、とても重宝しています。

フラン1960

41歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-23

仕事中につけてますが、違和感なく、仕事に集中できるぐらい着け心地良いです。購入して良かったです。

果樹園2003

29歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-03-29

3月9日に購入して数日後に到着。早速毎日履いて3分立ちとWii Fit を実行。結果… 数年かけてサイズダウンしなかったのが、たった1.5ヵ月で商品1サイズ分ダウンしました!! イエーイ(∇≦d)(b≧∇) イエーイ 1サイズダウンしたので、現在着用しているものより 1サイズ小さいものを再度購入予定です♪ このままいけば、夏までに目標サイズは夢じゃない!? お値段は若干張りますが、これはオススメです♪(*^ーﾟ)b ちなみにこちらのショップが楽天最安値でした☆

ｇｍｃｈ5293

37歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-05-21

以前主人用にＭサイズを購入しましたが（太って益々お腹が出てきたため）きついというので、Ｌサイズを購入。Ｍサイズは同じ腰痛持ちの娘用へとお下がりになりました。しめていると楽なようです。

yumualu**

25歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-03-15

これを着けていると腰が楽だし、姿勢も良くなります。

ぺんぎん３３３

33歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-19

なかなかの締め付け感で、クルクルめくれることもなく、2枚購入で、毎日ローテーションしてます。洗濯にも強そうです。

marm4940

41歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-03-01

いつもように良かったです、まだ今度来ます

リョー＠

29歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-05-17

いつもように良かったです、まだ今度来ます

はらぺこあおむし313

37歳

アトピー

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購入品

★★★
2024-05-31

夏にはよいかも。でも、ﾍﾞﾙﾄSｻｲｽﾞ緩かったです em３はぴったりだったけど。気持ち小さめでも大丈夫かも。

fmk44

45歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-05-24

今まで色んなベルトやコルセットを買いましたが、どれもイマイチ合わなくて今回レビューを参考に買いました。届いてすぐに着けて見ましたが、お尻をスッポリ包み込みお腹もキュッと締まる感じで良い感じです。柔らかいゴムなので窮屈さは、感じません。ただ肌に直接着けると腰のボーンがあたって痛いのでＴシャツの上から着けています。

pom0131

33歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-05-29

ヘルニア持ちです。病院でもらったコルセットをしていましたが、分厚くてこの時期は蒸れてしまいました。でもお医者さんのコルセットは薄くて軽い着け心地で、しかもしっかりと腰を支えてくれるので買ってよかったです。

アメカジ1965

41歳

アトピー

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