商品の詳細
※値下げ不可でお願い致します。\r\r視聴確認済みです。\r\r呼吸を知れば心身は変わる! \r\r根源的生命エネルギーをコントロールするヨーガの呼吸法。その実際を日本ヨーガ界の第一人者・成瀬雅春師が、女優でありフリーダイビング・メダリストである高樹沙耶さんを特別出演として迎え2巻に渡り丁寧に解説する。\r\r第1巻は、あらゆる呼吸法の核となる「6つの行法」を指導・実践。生と直結する呼吸を操作することで、誰にでも無理なく心身を活性化できる。\r\r収録内容 \r\r●呼吸法の基本\r\r●安楽呼吸法(スカ・プールヴァカ・プラーナーヤーマ)\r\r●征服呼吸法(ウッジャーイー・プラーナーヤーマ)\r\r●頭蓋光明浄化法(カパーラ・バーティ・クリヤー)\r\r●1対4対2の呼吸法(ヴィシャマヴリッティ・プラーナーヤーマ)\r\r●気道浄化呼吸法(ナーディー・ショーダナ・プラーナーヤーマ)\r\r●完全呼吸法/下部呼吸法、中部呼吸法、上部呼吸法、外的完全呼吸法\r\r第2巻は、体内を精妙に制御する「高度な上級的行法」を指導・実践。生と直結する呼吸を操作することで、誰にでも無理なく心身を活性化できる。\r\r収録内容 \r\r●ノドの開閉能力を高める/\r呼気をノドで分断する技法、呼気を唇で分断する技法、呼気を舌先で分断する技法、呼気をノドで分断する技法\r\r●浄化呼吸法/浄化呼吸法\r\r●ふいご呼吸法\r\r●体内呼吸法\r\r●冷却呼吸法/冷却呼吸法、冷却呼吸法\r\r●超絶技法/片鼻での頭蓋光明浄化法、ノドの開閉を伴う頭蓋光明浄化法、片鼻でノドの開閉を伴う頭蓋光明浄化法、片鼻でのふいご呼吸法、ノドの開閉を伴うふいご呼吸法、片鼻でノドの開閉を伴うふいご呼吸法
カテゴリー: | 本・音楽・ゲーム>>>DVD/ブルーレイ>>>スポーツ/フィットネス |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 神奈川県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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ヨーガ呼吸法シリーズ 第1巻 [DVD]

ヨ-ガ奥義書 / 成瀬 雅春【著】 - 紀伊國屋書店ウェブストア

DVD2巻セット 『ヨーガ呼吸法』(通販限定)
最新のクチコミ
近所のホームセンターに売っていなかったため、こちらで買うことができて助かりました!
- HanaHausu
- 37歳
- アトピー
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購入品
電源取り出し用に購入しました。 色々な物がセットになっているので、便利だと思います。
- せんのあたま。
- 25歳
- アトピー
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購入品
ルークスのドラレコ装着用に購入しました。 他のレビューで穴がきついとのことでしたので、あらかじめ抜き差しして馴染ませたら問題なく使えました。
- れん坊2299
- 33歳
- アトピー
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購入品
なんの問題も無く 使えます。またの機会があったらリピートします。
- hiro48416626
- 41歳
- アトピー
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購入品
とても、助かりました。 満足しています。
- omochabo
- 29歳
- アトピー
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購入品
到着が早かったです。 ヒューズ自体は問題無く使用できました。 スリーブタイプの圧着は圧着ツールが無くて 使用出来なかったので半田付けで固定しました。
- もんじゃ6392
- 37歳
- アトピー
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購入品
特殊なヒューズだったので近所の電気屋さんとかでは置いてなくてとても助かりました。
- えな1103
- 45歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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