上質で快適 Game PC周辺機器 Capture S HD60 Elgato - PC周辺機器

★★★★★

2024-05-21

たかぎなおこさんの本はいつ読んでも楽しい気分になるのでいいですね。読んでいてマラソンがとてもやってみたくなりました。

• mask-03
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-15

分かりやすく書かれており読みやすいです。

• Whirlwind
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-19

ダイエット目的だとしてもともかく走ると決めた人向けです。同じ著書のダイエットの本は、ランニングがいかにいいかについて書いてありましたが、肝心のランニングについてはあまりページを割いていないので、走ろうと決めたなら迷わずこちら。どちらも購入しましたが、先にこちらを買っていたので、ランニングダイエット王道メソッドは不要と感じました。（ダイエットに特化した内容も載っているけど、いまさら、そこではモチベーション変わらないって感じです。）

• yufuko4231
• 31歳
• アトピー
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★★

2024-03-01

娘が欲しいと言いましたから注文しました。10倍ポイントつけてくれるので嬉しいです。

• nicoroz
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-17

初心者向けで読みやすく、非常に役にたった。 ストレッチの重要性を実感しています。

• ふみたん060
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-31

たかぎなおこさん、大好きです。 彼女はゴロゴロ好き、ダラダラ好き！で あまりアクティブなキャラクターでなく そこに共感していたのですが、まさか マラソンを始めてしまうなんて！！！ この本を読むと、たかぎさんでもできるんだから、 私も走れるかも？！と勇気がわいてきました（スミマセン！） 決して、いまどきの女性誌のように「マラソンでキレイになる！」とわざとらしく、訴えているわけではないので、そこがまた気楽でいいですねー。 なんか走ってみたら楽しかったので一冊になりました〜 とたかぎさんの日記を読ませてもらってる気分です。

• koheidesu123
• 35歳
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★★★★★

2024-05-24

運動会ではいつも同級生の背中を見て走るばかり。これで一人でも抜ければいいなあ。本がくる前から期待大！

• たかぴ8617
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-29

ジョギングをしているのでタメになることが沢山あり 満足です！

• ko-u-ta
• 31歳
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★★★★★

2024-05-10

eA式マラソン走力アップトレーニングからの愛読者です。続編だけに期待大で購入しました。しかし前著より、読みにくく・わかりにくい。いろいろ盛り込み過ぎて前著の良さが消えてしまっています。ちょっとがっかりです。

• ゆう06401306
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-27

普通でしたが、きっかけとしては良かったです。

• MONSTEREN
• 47歳
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★★★★★

2024-04-26

デュアスロン（自転車＆ラン）に出ようと思い、この本を購入しました。まだ全部読みきっていませんが、自分のレベルアップに役立ちそうです。

• 全力オヤジ53417
• 35歳
• アトピー
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