商品の詳細
本体・本文は経年並品です。表紙は経年のシワ、端部に小キレ補修、裏面は端部に経年のシミ、裏表紙は端部に小キレ補修あります。本文は欄外空白部等に経年のヤケ、シミ、読むのには特に問題はありません。気にしないで資料用として利用される方に、コメントを確認の上ご検討ください。内容=付録はありません。口絵ーでたぞ!秘密戦隊ゴレンジャー・ スターポスター カラー 西城秀樹・いじわるうらない 特集ーアグネスの休日・やるぞ!長嶋巨人軍のひみつ・ 7大オリジナルまんがーどんぐり大将 川崎のぼる・ガラスの靴 飛鳥幸子・ツースリー 聖日出夫・パトロールQ 小室孝太郎 わすれな草をあなたに わたなべまさこ・ 野球物語 長嶋茂雄物語・フインンガー5物語・ ドラとバケルと もうひとつ 藤子不二雄ードラえもん・バケルくん・がんばれ! ロボコン・ゲッター・ロボ他
カテゴリー: | 本・音楽・ゲーム>>>漫画>>>少年漫画 |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | クリックポスト |
発送元の地域: | 埼玉県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
DVDのクオリティーも良く、分かり易く「使える」本でした。
- とーちゃん&カン太
- 27歳
- アトピー
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購入品
男性、もしくは体力のある女性向きのトレーニングかと思います。レッスンはよくあるサーキット系で、ピラティスとジャンプ系有酸素の組み合わせですが、1分間の有酸素で脈がかなり上がってしまいそうになります。ピラティスのレッスンDVD部はどちらかといえば、わかりにくい方かもしれませんが、実際にトレーニングする際には進みが速くていいです。痩せた例が最後にありますが、これを週4回以上こなすのは結構大変だと思います。
- オノチンチン
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
今日注文したばかりです。 どんな内容なんでしょう?? micakoさんのHP見ていると何だか効きそうな感じがして、買ってしまいました。 楽しみです。 DVDも付いているみたいだからやりやすいかな?
- かっちょろり
- 23歳
- アトピー
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購入品
インスパイリングエクササイズ2とどちらを購入しようか迷いましたが、DVDでバーチャルレッスンができるこちらに決めました。うっすらと汗をかき、翌日は筋肉痛・・。毎日10分でも続ければ効果が出そうです。
- tomoko4198
- 31歳
- アトピー
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購入品
人間の身体は骨と筋肉と皮で出来ている。 と思っていてはいけません。 これを読んで、身体を中から見直しましょう。
- ICBLUS
- 39歳
- アトピー
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