商品の詳細
カテゴリー: | 本・音楽・ゲーム>>>漫画>>>少年漫画 |
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発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
文豪ストレイドッグス (18)」春河35 [角川コミックス・エース
文豪ストレイドッグス(18)
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文豪ストレイドッグス (1-24巻 最新刊) | 漫画全巻ドットコム
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最新のクチコミ
体力をつけようと一念発起してジョギングしようと思い本書を購入。働きながら走っている人が多いのに驚いたのと、本人の気持ちしだいで続けられるものなんだと実感。無理せず続けることを第一目標に走ってみたいと思います。
- dedede333
- 29歳
- アトピー
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購入品
この本の基本的な考えを理解した上で、走り方・歩き方を変えただけで、かなり体が軽くなったと感じています。 私は姿勢が悪いので、普段の生活にも良い影響が出てきてます。 初心者向きの本ですので、姿勢が悪い方、運動不足の方にはお勧めだと思います。
- まめた2857
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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この本に書いてある筋トレをしたら、かなりレベルアップを感じました。ランナーの方にはぜひおすすめです!
- Gーヒロ
- 25歳
- アトピー
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一般的なことを 浅く広くって感じです。 一つの故障について詳しく見たいのなら 向いていないと思います。
- 猫好き1005
- 33歳
- アトピー
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高木さんの本はいつも購入しています。 マラソンが始まってから 自分も走りたくなりましたので ランニングですが初めています。
- 16tarou
- 41歳
- アトピー
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世界中のマラソンに行きたいなぁ。いつか行けるといいな。
- vvvvmarumaruvvvv
- 29歳
- アトピー
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手元に置いてテレビの実況中継をみました。ゴボウ抜きや区間タイムなどの記録が読みやすくまとめられていて、大変充実した時間を過ごせました。
- なおぞーー
- 37歳
- アトピー
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図解式ではありません。ほとんどが文章です。そのおかげで、長く走ることへの不安を解消する知識が確実に増えます。 これから走る人というよりも、走り始めた直後の人にお勧めしたい。ジョギングの経験があれば”なるほど”と感じるところがたくさんあります。しかし、これから走る人にとっては”なぜ、こんな細かいことを説明しているの?”と疑問に思うだけで頭に残らないでしょう。 長い時間走ることに不安が少しでもある人や、頭で理解しないと実行できない人は、読んでみて損はない内容です。
- ピロム66
- 45歳
- アトピー
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参考になる内容でした。走る気力がなくなったら読むようにしています。
- kim3220
- 33歳
- アトピー
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娘に頼まれて購入しました。秘かにがんばっているようです。
- ミッチー432
- 41歳
- アトピー
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小学2年生の娘が、なかなかさかあがりが出来なくて購入。写真も多く見やすい。これでさかあがりが出来れば5つ星です! なお母のシェイプアップ法もありましたけど・・必要かな?
- ヨレット・ダン
- 49歳
- アトピー
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毎日、老化防止のために万歩計をお共にウォーキングしています。最初は何も考えずに始めましたので、この本で勉強してみます。半額で嬉しい価格でした。
- ventura1996
- 37歳
- アトピー
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正しい走り方について理解しやすく、とても読みやすいです。
- ひろみん306
- 45歳
- アトピー
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