【売り切り御免！】 [綺麗]NEWニンテンドー3DS LL ライムグリーン×ブラック 携帯用ゲーム本体

★★★★

2024-03-01

いろいろ試してみたいと思います。買って良かったです。

• 登別のやまちゃん
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-17

映像を見ながら運動ができるが、前面だけではなく背面からの動きも確認できるので解りやすく同様な動きができて良い。

• lalunedazur
• 33歳
• アトピー
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★★★

2024-05-31

始めてまだ３日ですが、何となく身体が締まった感じがします。 ＤＶＤ見ながら一緒にできるのがいいです。 時間も短いので、続けられそうです。

• rattleback
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-24

内容は簡潔で分かりやすいです。 ＤＶＤ付いてますので参考になります。 でも、だったら動画サイトで十分補えるかなってかんじです。 結局、これだけではなく合わせて運動も必要です。 この運動だけで痩せようと思わないほうがいいです。

• 12345ain
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-29

すぐに届くので、いつも利用しています。 母にたのまれ購入しました。腰痛が改善できればイイな。

• rakachinotohi
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-10

父が脳梗塞になり、食事の世話をする母にプレゼント♪ 退院後、どのような食事を作ればよいのか思案している母の助けになればと購入しました 本の意図とはちょっと違うのですが、脳梗塞も塩分・油・カロリー控えめの食事がイイようなので参考になるかなぁ〜 本の通りのメニューではないのですが父が食べれそうな物をチョイスして作っているようです 母は喜んでくれました!(^^)! ちなみに（続）も一緒に購入しました(*^^)v

• ななみん6415
• 25歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-27

使えるレシピが多かった。皆さんがまんぷくになるかどうかは分かりませんが。

• いちご842235
• 33歳
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★★★★★

2024-04-26

テレビ等の紹介で一躍有名になったタニタ社員食堂のメニューレシピ本。どんなものか興味があって購入した。肥満解消には食事によるカロリー制限がもっとも効果があるといわれ、その意味では記載のメニューを参考にした調理法は確かに有効だろうと思う。 ただ、食べる量が多くては結果は同じ、噛む回数を増やし満腹中枢を刺激することで量を減らす理屈がわかれば、レシピにこだわらず日ごろの食事メニューでよいのかも。早食い育ちの私にはこうした食習慣を改め、噛む噛む人生への挑戦が大切なことを悟った気がする。

• yu-あ
• 41歳
• アトピー
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