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2024-05-25

ヤーナリズム、届いてから毎日やってます。汗もかけるし楽しいしで私にとっては最高です ただ、海外発送と表記されてまして、届いてみると多分中国からみたいで、ちょっと個人情報等が心配になりました。 この商品コピーみたいですが、違法ではないですよね？ ヤーナリズム自体は１００点です

• 室蘭のおじさん
• 30歳
• アトピー
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2024-04-12

現在妊娠三か月ですが、体重増加が気になり購入しました。 内容は分かりやすく楽しいので続けられそうです。 汗もかきますしいい運動になります。 東北に住んでいて外は寒いし歩くのはかなりの気合が必要ですが家の中で運動できるのでとても助かります。 このＤＶＤを続けてスムーズなお産を目指したいと思います。

• まえあえママ
• 38歳
• アトピー
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2024-05-23

レッスンに通う時間がとれないので、自宅用に購入してみました。 まだやれてないので、できたらまたレビュー書きます。

• るりぞう7
• 26歳
• アトピー
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2024-03-29

これから本格的なダイエットをするために購入しました。 少しずつ呼吸方法を試して行こうと思います。

• 道理通
• 34歳
• アトピー
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2024-05-21

いいです、これ。 一回フィギュアロビクスやると、翌日心地いいくらいの筋肉痛が全身に満遍なく広がります。バランスよく筋肉使ってるってことなのかな。 簡単だけど強度もあって、15分すぎた辺りから汗がにじみ出て、終わる頃にはびっしょり。 コア、シャドーボクシング、ヤーナリズム等やりましたが、動きがハードな分、一度飽きるとなかなか再開する気持ちにならないですが、フィギュアロビクス4種の動きに飽きたら入れてみるのもいいな。 あ、ちなみにおまけは特に必要ないかも。 ゴミになるので選択制にしていただけるといいな。

• tex0254
• 42歳
• アトピー
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2024-03-15

整体に行き「骨格自体が異常だからO脚は治らないですね。」と言われましたが諦めきれずに購入しました。 プログラム自体は非常に簡単な内容になっています。 DVD１枚目の理論は、あまり必要ないような気がしますが・・・。 もう少し値段が安ければ満足です。 これで１ヶ月訓練してみて効果なければ本当に骨格異状で諦めることにします。

• るく0535
• 30歳
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2024-05-19

家でもヨガをしようと思って購入しましたが、購入した途端仕事が仕事がしくなってしまったのでまだ見てません。

• アヤ０７０６
• 38歳
• アトピー
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★★

2024-03-01

身体の中から あったかくなるダンスでした。ゆっくりできるが 続けると効いてくる感じ。

• みんかれん
• 46歳
• アトピー
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2024-05-17

初心者向けです。ジムのヨガをやってますが、そのなかのリラックスヨガの 座って行うものに似たものが多かったです。 パワーヨガ編は私にはまだつらいので、こちらなら体調にかかわらず続けられそう です。きにいりました。

• ４匹のネコママ
• 34歳
• アトピー
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2024-05-31

ヨガ中級者以上の方向けかと思います。 ジムのヨガレッスンではやらないポーズが多く入ってます。 特に頭を下げるポーズが多いので私は血が下がりふらついてしまいましたが じょじょに回数を重ねていってできるようになりたいです。 コスパ考えたらいいとおもいます

• コロ05016865
• 42歳
• アトピー
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2024-05-24

普段、運動をしていなかったため、最初は準備運動で 結構へたばってました。 妊婦がこんなに動いても！？というくらい ハードですが、45分間あっという間に過ぎます。 天気の悪い日やもっと動きたい！と言う時に 本当にオススメ！

• 海川滝
• 30歳
• アトピー
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2024-05-29

TVの再放送で１レッスンを偶然観て、他のレッスンも観たいと思って調べてみたらこちらにDVDがございましたので、すぐに購入を決めました。スワンレイクで首藤康之さんを知って、初めて名前を覚えたバレエダンサーが首藤さんです。とても丁寧にレッスンを進められているので、１つ１つの動きを大切にしたくなります。寝坊した朝は呼吸のメニューしかできないですが、それだけでも身体が伸び伸びして心地いいです。ピアノ演奏、首藤さんの熱心で落ち着いた声、お手本の先生、すべて素敵です。届いてから、ほぼ毎日観ています。

• operanoir
• 38歳
• アトピー
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