商品の詳細
| カテゴリー: | 本・音楽・ゲーム>>>DVD/ブルーレイ>>>スポーツ/フィットネス |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 色: | ブラック系/イエロー系/オレンジ系 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 神奈川県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
興味があったので読んでみました。 とても参考になりました。
- potipoti_21
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
簡単な動作なので、ちょっとした時にやってみようと思います。
- ママちゃん0221
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
新聞広告で気になって購入。最近耳の聞こえが悪くなったという親にもわかりやすい説明の本でした。家族でやってます。やった後、血流が良くなる感覚がありました。
- りぃ615
- 34歳
- アトピー
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現代は、デジタル社会における「脳過剰負荷」と「複雑な社会のストレス」が脳の全頭前野に負荷をかけて、ストレスで働きがオフになり、縛られていたネガティブな考えや感情が解き放たれ、脳の回路が占拠、ヒートアップ、幸福度を下げ、疲労の原因になるようです。脳を空白にするのNo.2の行き詰まりを感じたら「滝」にたとえて逆から見る、や「フォースプレイス」を持つのNo.3の睡眠時間を確保し、スケジュールの２割を空白にする、は私もよく行う日常だと感じたのですが、期待は怒りの温床になるの項に、人間は、現実が期待を上回ったとき幸せを感じるに、なるほど人によく見る光景だと思えたのと、見返りを期待しないに、これは私も正解だと実感。もらうことばかりを望むのではなく、本当は他人に与えることで人は幸せになるに、共感いたしました。様々な脳疲労を軽減させる例とパフォーマンスが書かれていて読んでいて楽しめました。
- ゆーーーーーーーい
- 42歳
- アトピー
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知人から勧められて購入しました。ゆっくりと読み進めています。
- ＡＵＳＨＵＧＥＬ
- 30歳
- アトピー
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健康に関する意識が変わりました。分かりやすく、とても勉強になりました。
- stnkx
- 38歳
- アトピー
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頭の場所によって写真付きで詳しく説明してくれてるので お客様にも 説明出来るので とてもわかりやすいです。購入して正解でした。
- カト0304
- 26歳
- アトピー
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興味を持ったものはネットで調べるとそれに関する情報はいくらでも出てきますが、私の場合それに加えて本を数冊読むことで実践をしていきます。 食事を低FODMAPにしたら下痢がなくなり、劇的に便の色が変わりお腹の不調がなくなりました。特に牛乳。飲み続け30年余り…気づくのが遅かったです。今後はさらにFODMAPの中から何がよくて何がダメなのかを探っていきたいです。
- ふふ9751
- 34歳
- アトピー
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