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★★★★★

2024-05-25

昔、読みましたが、読みたくなり購入しました。初心を思い出しました。

• maimaikamuri408
• 31歳
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2024-04-12

届いた時になかのページが折れていました。 交換してもらえましたが、メールには中に搬送用の伝票が入ってるとのことでしたが入っておらず搬送の手間がかかりました。

• マー殿
• 39歳
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★★★★★

2024-05-23

大変参考になります。楽しみながら継続できそうです。

• yuu*ki
• 27歳
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★★

2024-03-29

誰にでも読んでほしい作品。 いわゆる文学作品とは違う素晴らしさがある。

• 楽天太郎次郎２５２５
• 35歳
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★★★★★

2024-05-21

この商品は楽天KOBOでは書き込みも付箋もつけれない商品のためいざという時に探すのが大変です。 買い物中とかさっとみたいのに探すの大変。 内容は悪くないだけに残念です。

• xqmqb992
• 43歳
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2024-03-15

まだ全て読めていませんが、とても勉強になります。じっくり読んで参考にしていきたいです。

• Aさん４３４６
• 31歳
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★★★★★

2024-05-19

あらかじめ 目次見ることができたので 期待通りの内容だった

• マッキー9009
• 39歳
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★★★★★

2024-03-01

心に刺さるステキな言葉たちが並んでいました。 ストレス社会を生きるための温かいメッセージだと思って、今後生きていきたいと思います。

• 無理せずに
• 27歳
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2024-05-17

中学生の息子が読みたいと言ってきてなにげなく購入しました。メンタル系だと思わなかったので、悩んでるのかしらとドキドキしましたが、単純に面白くて読んでいたみたいです。私はエッセイのようなものは人の話を一方的に聞いている気分になってしまうのであまり読まないのでわかりませんが、文章が長くないので普段本を読まない中学生男子にでも読みやすいみたいです。

• ゆうまま4462
• 35歳
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2024-05-31

中古、どうだろうと少し気にしてました。 きれいに読まれてました。 さすが、一日一生を読むような方は丁寧なのだわって思いました。 本屋さんへ行って探す手間を考えたら、ネットで中古有りですね。

• xiaolin19510110
• 43歳
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★★★★★

2024-05-24

100円で購入。作るかってきかれると作らないとは思うけど、読み物として楽しめました。

• まお5512
• 31歳
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2024-05-29

別のマインドフルネスの本を読んでみて、とても関心が高まって、こちらも読んでみたくなりました。気軽に瞑想に取り組めんでみようと思える内容です。色々な生活場面でのストレスの軽減のヒントが載っている感じで、じっくり読む気力がないくらい疲れている人でも、見出しをパラパラ眺めるだけで何かやってみょうと思えそうです。とくに女性に良さそうと思いました。

• ブラックダーリン
• 39歳
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2024-05-10

自分が抱えていた生きづらさや、その理由と対処法が書かれた攻略本に出会えた気持ちになりました。 見出しが細かく分かれているので、疲れている方や時間がなかなか取れない方でも小分けにして読みやすい。 HSPの自覚がある方や、仕事や対人関係での悩みを抱えやすい方におすすめな内容だと思います。

• ブル11597
• 47歳
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★★

2024-05-27

全国版を作って欲しいですね。 スロープや広いトイレの場所が分かっていたら 出掛けやすくなると思います。

• ぽいし0328
• 35歳
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