商品の詳細
| カテゴリー: | ハンドメイド>>>素材/材料>>>生地/糸 |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 大阪府 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
先日、初めてヨガに参加してどこに意識をしたらいいかよくわからず、図書館で本を借りましたが、DVDなしには無理だと実感。そして探して購入した本がこれでした。5つの目的別に構成され、まずは体が目覚めるという一番最初のものをやってみました。DVDで何となくやってみて、後から本を読んで、ああなるほど、とやってみたり…と繰り返していくうちに、うまくいきそうな感じです。だんだん体も心地よい感じに。実際のヨガに行くのもさらにいいですが、時間がない人には自宅でできるのでお勧めです。私もこれを機に習慣にしたいです。
- satsat
- 33歳
- アトピー
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購入品
姉が欲しいと言っていたので、プレゼントしました。 初めてでも、わかりやすいようです。 DVDも付いていて、貸してくれると言うので、私も初ヨガしようと思います^_^
- モアナ41
- 21歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
毎日はできていませんが子育ての合間にやっています。 肩が楽になり気持ち良いです。
- komaru0113
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
リーズナブルですが十分初心者を満足させてくれます。 今までウエイトトレーニングを２０年以上続けていましたが、５０歳を過ぎたころから、つくづく柔軟性の大事さを実感するようになりました。
- oy0x0io
- 37歳
- アトピー
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購入品
分かりやすいです。ＤＶＤ見ながら頑張ってます。初心者でも十分わかると思います。
- bigstep1234
- 25歳
- アトピー
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毎年気になりながらもスルー 今年こそはやっと手に入れました。 ポーズやヨガの名言や豆知識。豊富な内容にびっくりしました。 色もとっても可愛くて ヨガするのがますます楽しみになりました。 メモをとるスペースも多く ヨガ日記的に活用したいと思います
- hironyuko
- 33歳
- アトピー
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購入品
すぐ届きました。 また去年と仕様が違ってるんですね。 月と食事と今日のヨガは入れといて欲しい。
- malu87
- 41歳
- アトピー
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ラクシュ ミー・ピンク。気持ちが前向きに明るくなる、あったかいお色。初めてのヨガ手帳です。ハードカバーです。スケジュール管理というよりは日記帳として使用するつもりなので、この大きさと固さはちょうど良いです。逆に普段持ち歩く用としてはどうでしょう？鞄の大きさにもよるかと思いますが。
- スヌーピー8034
- 29歳
- アトピー
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初心者にわかりやすく、ゆったりとした解説つきで、いいと思います。いろんな子の手のＤＶＤが出ていて、どれを買おうか悩みましたが、こちらでよかったと思っています。 難を言わせていただくと、少しのキズでも反応しない、我が家のテレビ内臓ＤＶＤブルーレイプレイヤーが反応せず、ポータブルＤＶＤプレイヤーで見ることに。 買って最初から見れないなんて・・・ということでマイナス１です。
- りょうた9092
- 37歳
- アトピー
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簡単に挑戦できる本だと思います♪ DVDにならってそのままヨガ！ 体がぽかぽか熱くなって、とてもいい！ 習慣にしたいです♪
- HirOto
- 45歳
- アトピー
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2歳の子供がいるので自宅でヨガをしようとＤＶＤを探してたどり着きました。ヨガは経験ありますが、産後のしかも運動不足の体にはちょうどいい運動量です。寝不足の頭痛も軽くなりました。子供の昼寝の合間にやっていて、途中で中断する事もありますが、準備運動だけでも十分きもちいいです。
- juliette2896
- 33歳
- アトピー
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ヨガ教室に通っていましたが、継続が難しくなり家で空いてる時間にやることにしました。わたしはそんなに上手ではありませんが、経験しているボーズが多いので、やりやすいです。壁を使うポーズが多いのですが、ちょっとでも経験したことのある方は壁なしでもやれそうです。また初心者の方は壁を使うので、わりと楽にポーズがとれるので良いと思います。 先生とは同世代で昔CanCamのモデル時代に誌面で何度か見たことがあり、とても懐かしく思いました。美しさは当時と変わらず、手足が長くてスタイルも抜群です。絶対あんな素敵なスタイルには慣れるわけないけれど、わたしもがんばるぞーと思いながらヨガが出来るので綺麗な先生のDVDを買って良かったなーと思います。 もう少し１つのポーズを長くとってくれたり、つなぎのポーズももうちょっと深める時間が欲しいなと思います。あっさりと次のポーズにいくので余韻に浸れないのが残念。DVDをいちいち一時停止するのは面倒ですし。 でも概ね満足！飽きるまでしばらくこのDVDでヨガをやろうと思います。
- さこんじ9747
- 41歳
- アトピー
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コストパフォーマンスが◎。お値段以上の内容です。まだ、DVD見てませんが、もし見れなくても仕方ないかなぁ〜と思えてしまうくらい、本の内容が素晴らしいです。このお値段でDVDもきちんと見れたら、絶対オススメ‼︎しかも、梱包もきちんとされてて、ワレモノ注意のシールもはってあって、速達サービスで、それでいて送料無料とか。また、利用させていただきます。
- かるらのおやじ
- 49歳
- アトピー
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初めてヨガをする際、自分で始めるときなどにはとても使いやすい本だと思います。 半年くらいヨガレッスンに通っているので知っているポーズがほとんどでしたが、改めてポーズを確認したり、何に効いているかなどもわかって意外と使えました。 DVDはまだ観てないです・・・
- バンチャン2574
- 37歳
- アトピー
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腰椎椎間板ヘルニアの手術をしたので、リハビリとしてヨガを取り入れることに。 全くの初心者には、通しでやると早すぎてついて行けず、落ち着いてできません。 慌ててやってしまい足腰痛くなりました。 自分のペースでやるには、一時停止などしながらが良さそうです。 それも面倒なので、あまりやることはなさそうです。
- ぽんたろう333
- 45歳
- アトピー
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見やすく、分かり易かった！ 飽きっぽいが続けられるように頑張る
- ゆん8400
- 53歳
- アトピー
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